POLAtleci
Awatar: Rafał Tarnawski
PROFIL PZLA · #37951Mężczyzna

Rafał Tarnawski

Rocznik 1996 (30 lat)·UKS Tempo 5 Przemyśl
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 600 m1:31.4328.04.2013 · Zawody – KrosnoW Polsce · rocznik135 / 438600 m →Starty35600 m: 9 · 1000 m: 9 · 400 m: 5 · 800 m: 3 · 1500 m: 3 · 300 m: 3 · 200 m: 1 · 2000 m z prz.: 1 · 100 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

600 m9 startów
1:31.43
28.04.2013
Zawody – Krosno
135. w Polsce · 1996
1000 m9 startów
2:47.88
26.09.2012
Zawody – Stalowa Wola
160. w Polsce · 1996
400 m5 startów
55.53
23.06.2013
Zawody – Rzeszów
800 m3 startów
2:08.40
08.06.2013
Zawody – Rzeszów
185. w Polsce · 1996
1500 m3 startów
4:40.35
06.05.2012
Zawody – Rzeszów
300 m3 startów
40.20
29.04.2012
Zawody – Krosno
200 m1 startów
25.99
05.05.2013
Zawody – Rzeszów
2000 m z prz.1 startów
7:16.00
20.05.2012
Zawody – Rzeszów
41. w Polsce · 1996
100 m1 startów
12.80
15.05.2011
Zawody – Rzeszów

Wyniki (35)

Filtruj35 wyników
  • 55.53PB
    400 m23.06.2013
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 2:08.40PB
    800 m08.06.2013
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 25.99PB
    200 m05.05.2013
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 56.65
    400 m05.05.2013
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:31.43PB
    600 m28.04.2013
    Zawody – Krosno
    PZLA
  • 2:47.88PB
    1000 m26.09.2012
    Zawody – Stalowa Wola
    PZLA
  • 2:10.62
    800 m15.09.2012
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 7:16.00PB
    2000 m z prz.20.05.2012
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 2:12.90
    800 m13.05.2012
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 4:40.35PB
    1500 m06.05.2012
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:33.86
    600 m29.04.2012
    Zawody – Krosno
    PZLA
  • 40.20PB
    300 m29.04.2012
    Zawody – Krosno
    PZLA
  • 2:51.34
    1000 m17.09.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 2:55.21
    1000 m11.09.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 12.80PB
    100 m15.05.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 57.22
    400 m15.05.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 2:58.22
    1000 m07.05.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 41.09
    300 m02.05.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:36.12
    600 m02.05.2011
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 3:11.35
    1000 m05.02.2011
    Zawody – Mielec
    PZLA
  • 5:15.56
    1500 m23.01.2011
    Zawody – Mielec
    PZLA
  • 1:46.05
    600 m15.01.2011
    Zawody – Mielec
    PZLA
  • 5:12.16
    1500 m08.01.2011
    Zawody – Mielec
    PZLA
  • 3:23.67
    1000 m18.12.2010
    Zawody – Mielec
    PZLA
  • 1:36.85
    600 m11.09.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:40.10
    600 m05.09.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 59.87
    400 m20.06.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 59.12
    400 m13.06.2010
    Zawody – Rzeszów (M)
    PZLA
  • 1:38.70
    600 m30.05.2010
    Zawody – Rzeszów (M)
    PZLA
  • 3:06.65
    1000 m27.05.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:39.11
    600 m16.05.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 3:07.42
    1000 m08.05.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 44.74
    300 m02.05.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 1:42.09
    600 m02.05.2010
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 3:48.88
    1000 m12.12.2009
    Zawody – Mielec
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 1.85 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2013 (Δ 2.43 s)
Prognoza 2027
1:05.86
przedział 1:05.04 – 1:06.68

Rywale na 600 m · rocznik 1996

Pełny ranking →
135. w Polsce

Rafał Tarnawski

1:31.43

UKS Tempo 5 Przemyśl

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →