POLAtleci
Awatar: Sandra Nowakowska
PROFIL PZLA · #50895Kobieta

Sandra Nowakowska

Rocznik 1998 (28 lat)·ZLKL Zielona Góra
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 800 m2:24.9707.05.2016 · Zawody – SzprotawaW Polsce · rocznik67 / 349800 m →Starty33800 m: 8 · 600 m: 7 · 1000 m: 5 · 2000 m z prz.: 4 · 1500 m: 3 · 400 m ppl: 3 · 400 m: 2 · 200 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

800 m8 startów
2:24.97
07.05.2016
Zawody – Szprotawa
67. w Polsce · 1998
600 m7 startów
1:46.82
12.05.2013
Zawody – Szprotawa
137. w Polsce · 1998
1000 m5 startów
3:18.78
13.06.2013
Zawody – Słubice
100. w Polsce · 1998
2000 m z prz.4 startów
7:49.63
02.07.2016
Zawody – Suwałki (M)
15. w Polsce · 1998
1500 m3 startów
5:05.86
13.06.2015
Zawody – Słubice
59. w Polsce · 1998
400 m ppl3 startów
72.92
31.05.2015
Zawody – Wrocław
53. w Polsce · 1998
400 m2 startów
65.17
16.05.2015
Zawody – Poznań
177. w Polsce · 1998
200 m1 startów
30.20
02.06.2015
Zawody – Zielona Góra

Wyniki (33)

Filtruj33 wyników
  • 7:59.63
    2000 m z prz.17.09.2016
    Zawody – Częstochowa
    PZLA
  • 7:49.63PB
    2000 m z prz.02.07.2016
    Zawody – Suwałki (M)
    PZLA
  • 2:37.75
    800 m17.06.2016
    Zawody – Wrocław (M)
    PZLA
  • 5:12.61
    1500 m31.05.2016
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 7:52.55
    2000 m z prz.21.05.2016
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 7:56.34
    2000 m z prz.14.05.2016
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 2:24.97PB
    800 m07.05.2016
    Zawody – Szprotawa
    PZLA
  • 3:19.84
    1000 m28.08.2015
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 5:17.30
    1500 m06.08.2015
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 5:05.86PB
    1500 m13.06.2015
    Zawody – Słubice
    PZLA
  • 30.20PB
    200 m02.06.2015
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 74.79
    400 m ppl02.06.2015
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 72.92PB
    400 m ppl31.05.2015
    Zawody – Wrocław
    PZLA
  • 65.17PB
    400 m16.05.2015
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 2:40.33
    800 m10.01.2015
    Zawody – Cottbus (GER)
    PZLA
  • 76.36
    400 m ppl27.05.2014
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 69.56
    400 m10.05.2014
    Zawody – Szprotawa
    PZLA
  • 1:51.99
    600 m25.04.2014
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 2:42.73
    800 m11.01.2014
    Zawody – Cottbus (GER)
    PZLA
  • 3:37.61
    1000 m14.09.2013
    Zawody – Wrocław
    PZLA
  • 2:02.42
    600 m08.09.2013
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 3:34.17
    1000 m31.08.2013
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 3:18.78PB
    1000 m13.06.2013
    Zawody – Słubice
    PZLA
  • 2:42.84
    800 m02.06.2013
    Zawody – Słubice
    PZLA
  • 1:46.82PB
    600 m12.05.2013
    Zawody – Szprotawa
    PZLA
  • 2:34.62
    800 m12.01.2013
    Zawody – Cottbus (GER)
    PZLA
  • 1:52.33
    600 m31.08.2012
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 3:32.96
    1000 m12.06.2012
    Zawody – Słubice
    PZLA
  • 1:54.37
    600 m14.01.2012
    Zawody – Cottbus (GER)
    PZLA
  • 2:56.59
    800 m07.01.2012
    Zawody – Cottbus (GER)
    PZLA
  • 2:07.64
    600 m30.08.2011
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA
  • 2:55.29
    800 m09.01.2011
    Zawody – Cottbus (GER) (M)
    PZLA
  • 2:08.75
    600 m15.06.2010
    Zawody – Zielona Góra
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 5.49 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 6.39 s
Rok przełomowy
2013 (Δ 21.97 s)
Prognoza 2027
1:28.26
przedział 1:19.03 – 1:37.49

Rywale na 800 m · rocznik 1998

Pełny ranking →
67. w Polsce

Sandra Nowakowska

2:24.97

ZLKL Zielona Góra

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Sandry →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →