POLAtleci
Awatar: Sebastian Rudnik
PROFIL PZLA · #29917Mężczyzna

Sebastian Rudnik

Rocznik 1992 (34 lata)·ULKS Talex Borzytuchom
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 1500 m4:14.2209.05.2009 · Zawody – KoszalinW Polsce · rocznik101 / 2891500 m →Starty291500 m: 10 · 3000 m: 9 · 1000 m: 6 · 5000 m: 1 · 100 m: 1 · 400 m: 1 · 800 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m10 startów
4:14.22
09.05.2009
Zawody – Koszalin
101. w Polsce · 1992
3000 m9 startów
9:11.26
24.07.2009
Zawody – Kraków
65. w Polsce · 1992
1000 m6 startów
2:39.01
11.07.2009
Zawody – Chojnice
86. w Polsce · 1992
5000 m1 startów
16:56.95
28.06.2010
Zawody – Białystok (M)
49. w Polsce · 1992
100 m1 startów
12.64
22.05.2010
Zawody – Białogard (M)
400 m1 startów
56.29
22.05.2010
Zawody – Białogard (M)
800 m1 startów
2:02.78
15.05.2010
Zawody – Gdańsk
125. w Polsce · 1992

Wyniki (29)

Filtruj29 wyników
  • 4:22.51
    1500 m26.06.2011
    Zawody – Toruń (M)
    PZLA
  • 9:30.04
    3000 m24.06.2011
    Zawody – Toruń (M)
    PZLA
  • 9:20.62
    3000 m12.06.2011
    Zawody – Słubice (M)
    PZLA
  • 4:17.34
    1500 m11.06.2011
    Zawody – Słubice (M)
    PZLA
  • 2:46.71
    1000 m07.05.2011
    Zawody – Gdańsk
    PZLA
  • 2:46.25
    1000 m08.01.2011
    Zawody – Grudziądz
    PZLA
  • 16:56.95PB
    5000 m28.06.2010
    Zawody – Białystok (M)
    PZLA
  • 9:12.04
    3000 m26.06.2010
    Zawody – Białystok (M)
    PZLA
  • 4:15.14
    1500 m19.06.2010
    Zawody – Chojnice (M)
    PZLA
  • 9:23.55
    3000 m13.06.2010
    Zawody – Zamość (M)
    PZLA
  • 4:14.87
    1500 m12.06.2010
    Zawody – Zamość (M)
    PZLA
  • 4:16.07
    1500 m05.06.2010
    Zawody – Słupsk
    PZLA
  • 9:22.15
    3000 m29.05.2010
    Zawody – Gdańsk (M)
    PZLA
  • 12.64PB
    100 m22.05.2010
    Zawody – Białogard (M)
    PZLA
  • 56.29PB
    400 m22.05.2010
    Zawody – Białogard (M)
    PZLA
  • 2:02.78PB
    800 m15.05.2010
    Zawody – Gdańsk
    PZLA
  • 4:16.03
    1500 m08.05.2010
    Zawody – Gdańsk
    PZLA
  • 2:42.92
    1000 m16.01.2010
    Zawody – Grudziądz
    PZLA
  • 4:21.28
    1500 m05.09.2009
    Zawody – Chojnice
    PZLA
  • 2:40.30
    1000 m22.08.2009
    Zawody – Chojnice
    PZLA
  • 9:11.26PB
    3000 m24.07.2009
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 2:39.01PB
    1000 m11.07.2009
    Zawody – Chojnice
    PZLA
  • 4:19.66
    1500 m27.06.2009
    Zawody – Sopot (M)
    PZLA
  • 9:42.17
    3000 m20.06.2009
    Zawody – Słupsk
    PZLA
  • 9:15.81
    3000 m06.06.2009
    Zawody – Bydgoszcz
    PZLA
  • 4:22.01
    1500 m30.05.2009
    Zawody – Słupsk
    PZLA
  • 9:13.80
    3000 m16.05.2009
    Zawody – Słupsk
    PZLA
  • 4:14.22PB
    1500 m09.05.2009
    Zawody – Koszalin
    PZLA
  • 2:43.83
    1000 m02.05.2009
    Zawody – Sopot
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 1.56 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 2.59 s
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
4:42.00
przedział 4:41.05 – 4:42.95

Rywale na 1500 m · rocznik 1992

Pełny ranking →
101. w Polsce

Sebastian Rudnik

4:14.22

ULKS Talex Borzytuchom

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Sebastiana →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →