Zbigniew Ambroziak (1972) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m3 startów

10:17.45

12.02.2022

Zawody – Toruń (M)

12. w Polsce · 1972

10000 m2 startów

38:53.53

26.06.2021

Zawody – Olsztyn

10. w Polsce · 1972

5000 m1 startów

18:27.32

19.06.2022

Zawody – Toruń

10. w Polsce · 1972

Wyniki (6)

Filtruj6 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
26.08.2023	10000 m	39:04.88	—	Zawody – Łódź	PZLA
04.03.2023	3000 m	10:29.19	—	Zawody – Toruń	PZLA
19.06.2022	5000 m	18:27.32PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
28.05.2022	3000 m	10:36.15	—	Zawody – Płock (M)	PZLA
12.02.2022	3000 m	10:17.45PB	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
26.06.2021	10000 m	38:53.53PB	—	Zawody – Olsztyn	PZLA

39:04.88
10000 m26.08.2023
Zawody – Łódź
PZLA
10:29.19
3000 m04.03.2023
Zawody – Toruń
PZLA
18:27.32PB
5000 m19.06.2022
Zawody – Toruń
PZLA
10:36.15
3000 m28.05.2022
Zawody – Płock (M)
PZLA
10:17.45PB
3000 m12.02.2022
Zawody – Toruń (M)
PZLA
38:53.53PB
10000 m26.06.2021
Zawody – Olsztyn
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 11.74 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

—

Prognoza 2027

11:16.15

przedział 11:04.18 – 11:28.12

Rywale na 3000 m · rocznik 1972

Pełny ranking →

12. w Polsce

Zbigniew Ambroziak

10:17.45

KS Dynamic Łódź

11.-0.70

Jarosław Jagieła

10:16.75

niest. Bydgoszcz

Zbigniew vs Jarosław

13.+19.03

Krzysztof Jastrzębski

10:36.48

MKL Toruń

Zbigniew vs Krzysztof

10.-11.64

Janusz Wojnarowicz

10:05.81

MKS Osa Zgorzelec

Zbigniew vs Janusz

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zbigniewa →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19723000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci KS Dynamic Łódź Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

Klub i rocznik

Rankingi konkurencji

Podobni zawodnicy

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →