Zofia Heinrich (2006) – 400 m ppl 65.01

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m3 startów

8.48

29.01.2022

Zawody – Toruń

137. w Polsce · 2006

400 m ppl11 startów

65.01

27.07.2024

Zawody – Radom (M)

12. w Polsce · 2006

100 m11 startów

13.14

04.06.2023

Zawody – Poznań

104. w Polsce · 2006

100 m ppl10 startów

15.79

07.06.2024

Zawody – Włocławek

21. w Polsce · 2006

200 m7 startów

27.00

18.05.2024

Zawody – Żary

103. w Polsce · 2006

300 m7 startów

44.22

28.04.2024

Zawody – Poznań

81. w Polsce · 2006

400 m5 startów

61.54

24.06.2023

Zawody – Jelenia Góra

70. w Polsce · 2006

pchnięcie kulą2 startów

7.43

09.10.2021

Zawody – Zielona Góra

60 m ppl2 startów

15.40

24.06.2023

Zawody – Jelenia Góra

46. w Polsce · 2006

skok w dal2 startów

4.23

23.05.2021

Zawody – Żary

600 m1 startów

2:05.88

10.10.2021

Zawody – Zielona Góra

skok wzwyż1 startów

1.32

09.10.2021

Zawody – Zielona Góra

150. w Polsce · 2006

Raport opiekuna

1 z 4

100 m słabsze niż 200 m

Na 100 m to 27. percentyl rocznika, na 200 m 35. — różnica 9 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Mało startów w sezonie🔒 Późny start sezonu

Wyniki (62)

Filtruj62 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
27.07.2025	100 m ppl	15.93	—	Zawody – Włocławek (M)	PZLA
25.07.2025	400 m ppl	67.04	—	Zawody – Włocławek (M)	PZLA
28.06.2025	100 m ppl	16.24	—	Zawody – Jelenia Góra	PZLA
22.06.2025	400 m ppl	67.97	—	Zawody – Piła	PZLA
07.06.2025	100 m ppl	16.20	—	Zawody – Poznań	PZLA
17.05.2025	200 m	27.85	—	Zawody – Poznań	PZLA
10.05.2025	pchnięcie kulą	7.39	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
10.05.2025	100 m	13.64	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
28.07.2024	100 m ppl	15.99	—	Zawody – Radom (M)	PZLA
27.07.2024	400 m ppl	65.01PB	—	Zawody – Radom (M)	PZLA
26.07.2024	400 m ppl	65.32	—	Zawody – Radom (M)	PZLA
19.07.2024	400 m	64.32	—	Zawody – Białogard	PZLA
22.06.2024	100 m ppl	16.42	—	Zawody – Szczecinek	PZLA
16.06.2024	400 m ppl	66.96	—	Zawody – Białogard	PZLA
15.06.2024	100 m ppl	16.37	—	Zawody – Piła	PZLA
08.06.2024	400 m ppl	67.64	—	Zawody – Włocławek	PZLA
07.06.2024	100 m ppl	16.06	—	Zawody – Włocławek	PZLA
07.06.2024	100 m ppl	15.79PB	—	Zawody – Włocławek	PZLA
02.06.2024	400 m ppl	66.66	—	Zawody – Poznań	PZLA
01.06.2024	100 m ppl	16.42	—	Zawody – Poznań	PZLA
28.05.2024	100 m ppl	16.32	—	Zawody – Słubice	PZLA
18.05.2024	200 m	27.00PB	—	Zawody – Żary	PZLA
11.05.2024	100 m	13.39	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
11.05.2024	100 m	13.22	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
11.05.2024	400 m	62.37	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
28.04.2024	300 m	44.22PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
24.06.2023	60 m ppl	15.40PB	—	Zawody – Jelenia Góra	PZLA
24.06.2023	400 m	61.54PB	—	Zawody – Jelenia Góra	PZLA
17.06.2023	400 m ppl	67.08	—	Zawody – Białogard	PZLA
11.06.2023	400 m ppl	65.69	—	Zawody – Piła	PZLA
04.06.2023	100 m	13.14PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
28.05.2023	400 m ppl	67.60	—	Zawody – Poznań	PZLA
20.05.2023	200 m	27.07	—	Zawody – Żary	PZLA
14.05.2023	100 m	13.55	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
14.05.2023	400 m	63.88	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
14.05.2023	100 m	13.33	—	Zawody – Szprotawa	PZLA
29.04.2023	300 m	44.75	—	Zawody – Poznań	PZLA
29.04.2023	100 m	13.51	—	Zawody – Poznań	PZLA
14.01.2023	60 m	8.61	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
14.01.2023	60 m	8.55	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
12.06.2022	400 m ppl	72.08	—	Zawody – Poznań	PZLA
11.06.2022	60 m ppl	15.77	—	Zawody – Poznań	PZLA
20.05.2022	200 m	27.84	—	Zawody – Żary	PZLA
14.05.2022	100 m	13.46	—	Zawody – Leszno	PZLA
14.05.2022	400 m	68.48	—	Zawody – Leszno	PZLA
10.05.2022	200 m	29.05	—	Zawody – Piła	PZLA
07.05.2022	300 m	47.58	—	Zawody – Poznań	PZLA
07.05.2022	100 m	13.94	—	Zawody – Poznań	PZLA
29.01.2022	60 m	8.48PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
10.10.2021	600 m	2:05.88PB	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
10.10.2021	skok w dal	4.04	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
09.10.2021	skok wzwyż	1.32PB	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
09.10.2021	pchnięcie kulą	7.43PB	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
17.07.2021	100 m	13.81	—	Zawody – Karpacz	PZLA
17.07.2021	200 m	29.40	—	Zawody – Karpacz	PZLA
12.06.2021	200 m	28.63	—	Zawody – Leszno	PZLA
23.05.2021	skok w dal	4.23PB	—	Zawody – Żary	PZLA
16.05.2021	300 m	46.90	—	Zawody – Karpacz	PZLA
09.05.2021	300 m	47.15	—	Zawody – Słubice	PZLA
13.09.2020	100 m	14.72	—	Zawody – Poznań	PZLA
13.09.2020	300 m	52.21	—	Zawody – Poznań	PZLA
06.09.2020	300 m	53.96	—	Zawody – Poznań	PZLA

15.93
100 m ppl27.07.2025
Zawody – Włocławek (M)
PZLA
67.04
400 m ppl25.07.2025
Zawody – Włocławek (M)
PZLA
16.24
100 m ppl28.06.2025
Zawody – Jelenia Góra
PZLA
67.97
400 m ppl22.06.2025
Zawody – Piła
PZLA
16.20
100 m ppl07.06.2025
Zawody – Poznań
PZLA
27.85
200 m17.05.2025
Zawody – Poznań
PZLA
7.39
pchnięcie kulą10.05.2025
Zawody – Szprotawa
PZLA
13.64
100 m10.05.2025
Zawody – Szprotawa
PZLA
15.99
100 m ppl28.07.2024
Zawody – Radom (M)
PZLA
65.01PB
400 m ppl27.07.2024
Zawody – Radom (M)
PZLA
65.32
400 m ppl26.07.2024
Zawody – Radom (M)
PZLA
64.32
400 m19.07.2024
Zawody – Białogard
PZLA
16.42
100 m ppl22.06.2024
Zawody – Szczecinek
PZLA
66.96
400 m ppl16.06.2024
Zawody – Białogard
PZLA
16.37
100 m ppl15.06.2024
Zawody – Piła
PZLA
67.64
400 m ppl08.06.2024
Zawody – Włocławek
PZLA
16.06
100 m ppl07.06.2024
Zawody – Włocławek
PZLA
15.79PB
100 m ppl07.06.2024
Zawody – Włocławek
PZLA
66.66
400 m ppl02.06.2024
Zawody – Poznań
PZLA
16.42
100 m ppl01.06.2024
Zawody – Poznań
PZLA
16.32
100 m ppl28.05.2024
Zawody – Słubice
PZLA
27.00PB
200 m18.05.2024
Zawody – Żary
PZLA
13.39
100 m11.05.2024
Zawody – Szprotawa
PZLA
13.22
100 m11.05.2024
Zawody – Szprotawa
PZLA
62.37
400 m11.05.2024
Zawody – Szprotawa
PZLA
44.22PB
300 m28.04.2024
Zawody – Poznań
PZLA
15.40PB
60 m ppl24.06.2023
Zawody – Jelenia Góra
PZLA
61.54PB
400 m24.06.2023
Zawody – Jelenia Góra
PZLA
67.08
400 m ppl17.06.2023
Zawody – Białogard
PZLA
65.69
400 m ppl11.06.2023
Zawody – Piła
PZLA
13.14PB
100 m04.06.2023
Zawody – Poznań
PZLA
67.60
400 m ppl28.05.2023
Zawody – Poznań
PZLA
27.07
200 m20.05.2023
Zawody – Żary
PZLA
13.55
100 m14.05.2023
Zawody – Szprotawa
PZLA
63.88
400 m14.05.2023
Zawody – Szprotawa
PZLA
13.33
100 m14.05.2023
Zawody – Szprotawa
PZLA
44.75
300 m29.04.2023
Zawody – Poznań
PZLA
13.51
100 m29.04.2023
Zawody – Poznań
PZLA
8.61
60 m14.01.2023
Zawody – Zielona Góra
PZLA
8.55
60 m14.01.2023
Zawody – Zielona Góra
PZLA
72.08
400 m ppl12.06.2022
Zawody – Poznań
PZLA
15.77
60 m ppl11.06.2022
Zawody – Poznań
PZLA
27.84
200 m20.05.2022
Zawody – Żary
PZLA
13.46
100 m14.05.2022
Zawody – Leszno
PZLA
68.48
400 m14.05.2022
Zawody – Leszno
PZLA
29.05
200 m10.05.2022
Zawody – Piła
PZLA
47.58
300 m07.05.2022
Zawody – Poznań
PZLA
13.94
100 m07.05.2022
Zawody – Poznań
PZLA
8.48PB
60 m29.01.2022
Zawody – Toruń
PZLA
2:05.88PB
600 m10.10.2021
Zawody – Zielona Góra
PZLA
4.04
skok w dal10.10.2021
Zawody – Zielona Góra
PZLA
1.32PB
skok wzwyż09.10.2021
Zawody – Zielona Góra
PZLA
7.43PB
pchnięcie kulą09.10.2021
Zawody – Zielona Góra
PZLA
13.81
100 m17.07.2021
Zawody – Karpacz
PZLA
29.40
200 m17.07.2021
Zawody – Karpacz
PZLA
28.63
200 m12.06.2021
Zawody – Leszno
PZLA
4.23PB
skok w dal23.05.2021
Zawody – Żary
PZLA
46.90
300 m16.05.2021
Zawody – Karpacz
PZLA
47.15
300 m09.05.2021
Zawody – Słubice
PZLA
14.72
100 m13.09.2020
Zawody – Poznań
PZLA
52.21
300 m13.09.2020
Zawody – Poznań
PZLA
53.96
300 m06.09.2020
Zawody – Poznań
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 0.07 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 0.03 s

Rok przełomowy

—

Prognoza 2027

8.83

przedział 8.67 – 8.99

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Zofia na tle innych

200 m · 27.85

65. / 100

w roczniku 2006 · sezon 2025

100 m · 13.64

39. / 53

w roczniku 2006 · sezon 2025

WMLKS Nadodrze Powodowo: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 200 m

Na 100 m to 27. percentyl rocznika, na 200 m 35. — różnica 9 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 10 najlepszych zawodniczek rocznika 2006 na 200 m — i jak wygląda sezon Zofii.

Zofia mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
2 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2006

Pełny ranking →

137. w Polsce

Zofia Heinrich

8.48

WMLKS Nadodrze Powodowo

136.-0.01

Kinga Szeliga

8.47

MKS Osa Zgorzelec

Zofia vs Kinga

138.+0.00

Julia Kelm

8.48

CWZS Zawisza Bydgoszcz SL

Zofia vs Julia

135.-0.02

Zofia Simon

8.46

KS Czempion Warszawa

Zofia vs Zofia

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zofii →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 200660 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci WMLKS Nadodrze Powodowo 300 m – rekord rocznika 2006Zestawienie 60 m – rekord rocznika 2006Zestawienie Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Zofia Heinrich

Rekordy życiowe

100 m słabsze niż 200 m

Wyniki (62)

Progresja i prognoza

Raport opiekuna · 2025

Gdzie jest Zofia na tle innych

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 200 m

Wzorce liderek rocznika

Rywale na 60 m · rocznik 2006

Zofia Heinrich

Kinga Szeliga

Julia Kelm

Zofia Simon

Gdzie startuje

Sponsorzy

Zobacz też

Zobacz też

Klub i rocznik

Rankingi konkurencji

Podobni zawodnicy