POLAtleci
Awatar: Zofia Szyderska
PROFIL PZLA · #137530Kobieta

Zofia Szyderska

Rocznik 2009·KL Iskra Białogard
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 60 m8.6919.03.2022 · Zawody – SzczecinW Polsce · rocznik—60 m →Starty6860 m: 4 · 600 m: 17 · skok wzwyż: 10 · 300 m: 8 · skok w dal: 7 · 100 m: 6 · 800 m: 5 · pchnięcie kulą: 5 · 1000 m: 3 · 400 m: 2 · 200 m: 1Medale rankingowe21. · 600 m · 2024

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m4 startów
8.69
19.03.2022
Zawody – Szczecin
600 m17 startów
1:32.91
31.08.2024
Zawody – Gdańsk
3. w Polsce · 2009
skok wzwyż10 startów
1.45
10.06.2023
Zawody – Kielce (M)
63. w Polsce · 2009
300 m8 startów
40.55
07.09.2024
Zawody – Poznań
8. w Polsce · 2009
skok w dal7 startów
5.14
26.05.2024
Zawody – Goleniów
46. w Polsce · 2009
100 m6 startów
12.74
07.09.2024
Zawody – Poznań
53. w Polsce · 2009
800 m5 startów
2:12.50
21.06.2025
Zawody – Białogard
2. w Polsce · 2009
pchnięcie kulą5 startów
7.32
25.05.2024
Zawody – Goleniów
1000 m3 startów
3:07.53
02.09.2023
Zawody – Złocieniec
39. w Polsce · 2009
400 m2 startów
59.19
17.05.2025
Zawody – Świnoujście
26. w Polsce · 2009
200 m1 startów
25.89
16.05.2026
Zawody – Świnoujście
46. w Polsce · 2009

Raport opiekuna

1 z 3

100 m słabsze niż 300 m

Na 100 m to 80. percentyl rocznika, na 300 m 94. — różnica 15 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Późny start sezonu

Wyniki (68)

Filtruj68 wyników
  • 40.80
    300 m30.05.2026
    Zawody – Szczecinek
    PZLA
  • 12.82
    100 m16.05.2026
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 12.78
    100 m16.05.2026
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 25.89PB
    200 m16.05.2026
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 2:13.62
    800 m13.07.2025
    Zawody – Poznań (M)
    PZLA
  • 2:16.03
    800 m11.07.2025
    Zawody – Poznań (M)
    PZLA
  • 2:12.50PB
    800 m21.06.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 2:13.00
    800 m14.06.2025
    Zawody – Gdańsk (M)
    PZLA
  • 2:15.99
    800 m24.05.2025
    Zawody – Wałcz
    PZLA
  • 59.19PB
    400 m17.05.2025
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 41.48
    300 m10.05.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 12.84
    100 m10.05.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 1:35.10
    600 m21.09.2024
    Zawody – Białystok (M)
    PZLA
  • 12.74PB
    100 m07.09.2024
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 12.81
    100 m07.09.2024
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 40.55PB
    300 m07.09.2024
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 1:32.91PB
    600 m31.08.2024
    Zawody – Gdańsk
    PZLA
  • 1:40.56
    600 m23.06.2024
    Zawody – Włocławek
    PZLA
  • 42.13
    300 m19.06.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 42.30
    300 m16.06.2024
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 1:41.68
    600 m26.05.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 5.14PB
    skok w dal26.05.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 7.32PB
    pchnięcie kulą25.05.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 1.41
    skok wzwyż25.05.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 1:40.90
    600 m18.05.2024
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 1.35
    skok wzwyż18.05.2024
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 59.32
    400 m11.05.2024
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 4.71
    skok w dal24.02.2024
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:38.94
    600 m27.01.2024
    Zawody – Wałcz
    PZLA
  • 1.40
    skok wzwyż09.12.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 13.47
    100 m01.10.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:41.02
    600 m01.10.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:40.01
    600 m23.09.2023
    Zawody – Słubice (M)
    PZLA
  • 3:13.70
    1000 m09.09.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 3:07.53PB
    1000 m02.09.2023
    Zawody – Złocieniec
    PZLA
  • 1:38.16
    600 m21.06.2023
    Zawody – Leszno
    PZLA
  • 6.32
    pchnięcie kulą10.06.2023
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 1.45PB
    skok wzwyż10.06.2023
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 5.01
    skok w dal10.06.2023
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 1:39.20
    600 m03.06.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1.40
    skok wzwyż03.06.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1.39
    skok wzwyż20.05.2023
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 4.94
    skok w dal20.05.2023
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 6.61
    pchnięcie kulą20.05.2023
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 4.77
    skok w dal06.05.2023
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 43.74
    300 m06.05.2023
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 1.27
    skok wzwyż05.02.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:44.78
    600 m14.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 1.35
    skok wzwyż11.12.2022
    Zawody – Szczecinek
    PZLA
  • 43.48
    300 m15.10.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:40.94
    600 m27.08.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 3:23.75
    1000 m01.07.2022
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 1.31
    skok wzwyż12.06.2022
    Zawody – Międzyzdroje
    PZLA
  • 4.06
    skok w dal29.05.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 5.31
    pchnięcie kulą28.05.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1.31
    skok wzwyż28.05.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 4.36
    skok w dal21.05.2022
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 5.80
    pchnięcie kulą21.05.2022
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 45.48
    300 m24.04.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:52.25
    600 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 8.70
    60 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 8.69PB
    60 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:53.35
    600 m26.02.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:44.10
    600 m06.02.2022
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 8.69PB
    60 m22.01.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 8.79
    60 m22.01.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1:45.76
    600 m21.11.2021
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 1:48.37
    600 m17.10.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
—
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.04 s
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
—

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Zofia na tle innych

100 m · 12.78

41. / 198

w roczniku 2009 · sezon 2026

300 m · 40.80

8. / 124

w roczniku 2009 · sezon 2026

KL Iskra Białogard: 1. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 300 m

Na 100 m to 80. percentyl rocznika, na 300 m 94. — różnica 15 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 21 najlepszych zawodniczek rocznika 2009 na 100 m — i jak wygląda sezon Zofii.

Zofia mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    4 · 15↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
—

Zofia Szyderska

8.69

KL Iskra Białogard

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zofii →

Osiągnięcia

1. Ranking roku 2024 · 600 m3. Ranking roku 2024 · 300 m9. Ranking roku 2023 · 1000 m

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →