Zuzanna Janowicz (2003) – 3000 m 11:41.67 | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m5 startów

5:44.03

06.09.2020

Zawody – Poznań

102. w Polsce · 2003

1000 m5 startów

3:31.11

16.09.2020

Zawody – Słubice

159. w Polsce · 2003

3000 m4 startów

11:41.67

22.06.2019

Zawody – Białogard

43. w Polsce · 2003

400 m2 startów

76.54

19.05.2018

Zawody – Słubice

600 m2 startów

2:02.33

26.05.2018

Zawody – Białogard

800 m1 startów

2:51.13

01.09.2018

Zawody – Białogard

Wyniki (19)

Filtruj19 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
08.10.2020	1500 m	5:58.61	—	Zawody – Słubice	PZLA
16.09.2020	1000 m	3:31.11PB	—	Zawody – Słubice	PZLA
06.09.2020	1500 m	5:44.03PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
23.08.2020	1500 m	5:45.42	—	Zawody – Szczecin	PZLA
28.07.2020	3000 m	12:24.03	—	Zawody – Białogard	PZLA
19.06.2020	1000 m	3:44.93	—	Zawody – Słubice	PZLA
29.08.2019	3000 m	12:20.20	—	Zawody – Siedlce	PZLA
22.06.2019	3000 m	11:41.67PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
01.06.2019	1500 m	5:48.37	—	Zawody – Sulęcin	PZLA
25.05.2019	3000 m	12:42.58	—	Zawody – Słubice	PZLA
23.05.2019	1500 m	5:50.50	—	Zawody – Słubice	PZLA
05.10.2018	1000 m	3:47.96	—	Zawody – Słubice	PZLA
14.09.2018	1000 m	3:41.96	—	Zawody – Słubice	PZLA
01.09.2018	800 m	2:51.13PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
25.08.2018	1000 m	3:46.70	—	Zawody – Szczecin	PZLA
09.06.2018	400 m	76.85	—	Zawody – Słubice (M)	PZLA
26.05.2018	600 m	2:02.33PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
19.05.2018	400 m	76.54PB	—	Zawody – Słubice	PZLA
03.05.2018	600 m	2:08.16	—	Zawody – Słubice	PZLA

5:58.61
1500 m08.10.2020
Zawody – Słubice
PZLA
3:31.11PB
1000 m16.09.2020
Zawody – Słubice
PZLA
5:44.03PB
1500 m06.09.2020
Zawody – Poznań
PZLA
5:45.42
1500 m23.08.2020
Zawody – Szczecin
PZLA
12:24.03
3000 m28.07.2020
Zawody – Białogard
PZLA
3:44.93
1000 m19.06.2020
Zawody – Słubice
PZLA
12:20.20
3000 m29.08.2019
Zawody – Siedlce
PZLA
11:41.67PB
3000 m22.06.2019
Zawody – Białogard
PZLA
5:48.37
1500 m01.06.2019
Zawody – Sulęcin
PZLA
12:42.58
3000 m25.05.2019
Zawody – Słubice
PZLA
5:50.50
1500 m23.05.2019
Zawody – Słubice
PZLA
3:47.96
1000 m05.10.2018
Zawody – Słubice
PZLA
3:41.96
1000 m14.09.2018
Zawody – Słubice
PZLA
2:51.13PB
800 m01.09.2018
Zawody – Białogard
PZLA
3:46.70
1000 m25.08.2018
Zawody – Szczecin
PZLA
76.85
400 m09.06.2018
Zawody – Słubice (M)
PZLA
2:02.33PB
600 m26.05.2018
Zawody – Białogard
PZLA
76.54PB
400 m19.05.2018
Zawody – Słubice
PZLA
2:08.16
600 m03.05.2018
Zawody – Słubice
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 4.34 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 6.57 s

Rok przełomowy

2020 (Δ 4.34 s)

Prognoza 2027

5:13.65

przedział 5:07.00 – 5:20.30

Rywale na 1500 m · rocznik 2003

Pełny ranking →

102. w Polsce

Zuzanna Janowicz

5:44.03

LKS Lubusz Słubice

101.-0.67

Alicja Boczula

5:43.36

KB Witar Tarnobrzeg

Zuzanna vs Alicja

103.+1.84

Weronika Grzybowska

5:45.87

KU AZS Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie

Zuzanna vs Weronika

100.-0.91

Maja Sadłowska

5:43.12

AZS-AWF Warszawa

Zuzanna vs Maja

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zuzanny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 20031500 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci LKS Lubusz Słubice 300 m – rekord rocznika 2003Zestawienie 60 m – rekord rocznika 2003Zestawienie Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →