POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
8.78
21.06.2025
Zawody – Szczecin
200 m2 startów
29.04
31.01.2026
Zawody – Toruń

Raport opiekuna

1 z 3

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,4%, pozostali: 2,6%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (13)

Filtruj13 wyników
  • 4.67PB
    skok w dal13.09.2026
    2. Jesienny Mityng Lekkoatletyczny 2026
    PZLA· 5. miejsce / 9
  • 4.60
    skok w dal24.06.2026
    Zawody – Szczecin
  • 4.64
    skok w dal14.06.2026
    Zawody – Szczecin
  • 4.34
    skok w dal14.06.2026
    Zawody – Szczecin
  • 4.33
    skok w dal30.05.2026
    Zawody – Gorzów Wielkopolski
  • 4.50
    skok w dal16.05.2026
    Zawody – Świnoujście
  • 29.04PB
    200 m31.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 4.64
    skok w dal24.01.2026
    Zawody – Wałcz
  • 8.78PB
    60 m21.06.2025
    Zawody – Szczecin
  • 4.51
    skok w dal01.05.2025
    Zawody – Szczecinek
  • 4.32
    skok w dal14.12.2024
    Zawody – Neubrandenburg
  • 33.54
    200 m28.05.2023
    Zawody – Międzyzdroje
  • 9.75
    60 m19.03.2023
    Zawody – Szczecin

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.49 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.97 s)
Prognoza 2027
7.81
przedział 7.63 – 7.99

Inne dystanse — nieoficjalne (1)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

Wieloskok K U16 · najlepszy nieoficjalny
9.67
13.09.2026 · 2. Jesienny Mityng Lekkoatletyczny 2026
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
13.09.2026Wieloskok K U169.6712. Jesienny Mityng Lekkoatletyczny 2026Wieloskok K U16

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Zuzanna na tle innych

200 m · 29.04

176. / 463

w roczniku 2012 · sezon 2026

LMKS Żak Pyrzyce: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,4%, pozostali: 2,6%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 47 najlepszych zawodniczek rocznika 2012 na 200 m — i jak wygląda sezon Zuzanny.

Zuzanna mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 13↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2012

Pełny ranking →
—

Zuzanna Kostrzewa

8.78

LMKS Żak Pyrzyce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zuzanny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →