POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

100 m14 startów
13.27
29.08.2026
Zawody – Ciechanów
200 m4 startów
27.33
21.06.2026
Zawody – Olsztyn
300 m1 startów
45.18
29.08.2026
Zawody – Ciechanów

Raport opiekuna

1 z 2

300 m słabsze niż 200 m

Na 300 m to 81. percentyl rocznika, na 200 m 94. — różnica 13 pkt.

🔒 Zima w hali

Wyniki (19)

Filtruj19 wyników
  • 13.55
  • 13.77
  • 13.44
    100 m06.09.2026
    Zawody – Bydgoszcz
  • 13.27PB
    100 m29.08.2026
    Zawody – Ciechanów
  • 45.18PB
    300 m29.08.2026
    Zawody – Ciechanów
  • 27.33PB
    200 m21.06.2026
    Zawody – Olsztyn
  • 13.53
    100 m07.06.2026
    Zawody – Nakło nad Notecią
  • 13.27PB
    100 m03.06.2026
    Zawody – Dobre Miasto
  • 27.80
    200 m03.06.2026
    Zawody – Dobre Miasto
  • 13.29
    100 m03.06.2026
    Zawody – Dobre Miasto
  • 29.96
    200 m18.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 14.03
    100 m14.09.2025
    Zawody – Bydgoszcz
  • 14.15
    100 m08.08.2025
    Zawody – Olsztyn (M)
  • 14.55
    100 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 14.38
    100 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 29.76
    200 m15.06.2025
    Zawody – Inowrocław
  • 14.46
    100 m08.06.2025
    Zawody – Białe Błota
  • 14.14
    100 m28.05.2025
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
  • 14.29
    100 m18.05.2025
    Zawody – Sopot

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.76 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.17 s
Rok przełomowy
2026 (Δ 0.76 s)
Prognoza 2027
12.51
przedział 12.25 – 12.77

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Zuzanna na tle innych

100 m · 13.27

77. / 915

w roczniku 2012 · sezon 2026

300 m · 45.18

145. / 772

w roczniku 2012 · sezon 2026

MUKL Brodnica: 1. / 4 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

300 m słabsze niż 200 m

Na 300 m to 81. percentyl rocznika, na 200 m 94. — różnica 13 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 93 najlepszych zawodniczek rocznika 2012 na 100 m — i jak wygląda sezon Zuzanny.

Zuzanna mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    11 · 11≈ jak liderki

Rywale na 100 m · rocznik 2012

Pełny ranking →
82. w Polsce

Zuzanna Surmiak

13.27

MUKL Brodnica

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zuzanny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →