POLAtleci
Zaloguj
ZK

ZALEWSKI Krystian

MężczyznaRocznik 1989UKS Barnim Goleniów+ Porównaj

Rekordy życiowe

10000 m
805 pkt
28:39.95
28.04.2019
5000 m
793 pkt
13:45.94
29.08.2015
3000 m
795 pkt
7:58.38
27.05.2016
3000 m z prz.
895 pkt
8:16.20
05.06.2014
1500 m
778 pkt
3:44.02
16.07.2010
1000 m
786 pkt
2:22.62
20.09.2012
800 m
729 pkt
1:51.39
10.09.2009
600 m
550 pkt
1:27.26
04.09.2004
trójskok
479 pkt
12.42
13.09.2003

Progresja & prognoza

Tempo poprawy
↑ 1.75 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2008 (Δ 23.34 s)
Prognoza 2027
7:49.40 (7:31.84 – 8:06.96)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)

Wszystkie wyniki (79)

DataKonkurencjaWynikZawodyKategoria
23.04.202210000 m28:45.47, MiędzyrzeczUKS BARNIM GOLENIÓW
05.06.20215000 m14:14.79, BirminghamUKS BARNIM GOLENIÓW
05.06.20213000 m8:29.75, BirminghamUKS BARNIM GOLENIÓW
30.05.20213000 m z prz.8:40.57, ChorzówUKS BARNIM GOLENIÓW
24.04.202110000 m29:06.36, GoleniówUKS BARNIM GOLENIÓW
19.09.202010000 m28:59.88, KarpaczUKS BARNIM GOLENIÓW
23.08.20193000 m z prz.8:28.99, RadomUKS BARNIM GOLENIÓW
18.08.20195000 m14:10.73, SieradzUKS BARNIM GOLENIÓW
29.05.20191500 m3:48.62, WrocławUKS BARNIM GOLENIÓW
28.04.201910000 m28:39.95, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
22.07.20185000 m14:15.59, LublinUKS BARNIM GOLENIÓW
27.06.20183000 m z prz.8:27.72, TomblaineUKS BARNIM GOLENIÓW
16.08.20171500 m3:47.54, SopotUKS BARNIM GOLENIÓW
22.07.20175000 m13:53.45, BiałystokUKS BARNIM GOLENIÓW
13.06.20173000 m8:08.76, TurkuUKS BARNIM GOLENIÓW
08.06.20173000 m z prz.8:23.68, RomaUKS BARNIM GOLENIÓW
26.06.20165000 m14:16.49, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
02.06.20163000 m z prz.8:19.91, RomaUKS BARNIM GOLENIÓW
27.05.20163000 m7:58.38, DessauUKS BARNIM GOLENIÓW
21.05.20161000 m2:25.75, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
12.02.20161500 m3:48.32, ToruńUKS BARNIM GOLENIÓW
29.08.20155000 m13:45.94, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
24.08.20153000 m z prz.8:21.22, BeijingUKS BARNIM GOLENIÓW
09.08.20153000 m7:58.58, SzczecinUKS BARNIM GOLENIÓW
29.05.20151500 m3:45.76, DessauUKS BARNIM GOLENIÓW
29.07.20145000 m14:16.48, SzczecinUKS BARNIM GOLENIÓW
17.06.20143000 m7:59.67, OstravaUKS BARNIM GOLENIÓW
14.06.20141500 m3:46.41, GdańskUKS BARNIM GOLENIÓW
05.06.20143000 m z prz.8:16.20, RomaUKS BARNIM GOLENIÓW
01.02.20143000 m8:13.43, MondevilleUKS BARNIM GOLENIÓW
21.07.20135000 m14:31.15, ToruńUKS BARNIM GOLENIÓW
13.07.20131500 m3:48.68, SopotUKS BARNIM GOLENIÓW
09.06.20133000 m z prz.8:23.31, RabatUKS BARNIM GOLENIÓW
20.05.20133000 m8:05.40, RehlingenUKS BARNIM GOLENIÓW
20.09.20121000 m2:22.62, PoliceUKS BARNIM GOLENIÓW
01.09.2012800 m1:51.77, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
28.07.20125000 m14:13.44, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
21.07.20123000 m8:02.05, SzczecinUKS BARNIM GOLENIÓW
07.07.20121500 m3:44.19, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
25.05.20123000 m z prz.8:25.50, DessauUKS BARNIM GOLENIÓW
27.08.20113000 m8:10.79, KoszalinUKS BARNIM GOLENIÓW
13.08.20115000 m14:22.99, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
05.08.20111500 m3:45.08, SopotUKS BARNIM GOLENIÓW
03.06.20113000 m z prz.8:27.55, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
03.05.201110000 m29:54.65, Lidzbark WarmińskiUKS BARNIM GOLENIÓW
17.08.20105000 m14:32.00, MiędzyzdrojeUKS BARNIM GOLENIÓW
18.07.2010800 m1:55.56, SopotUKS BARNIM GOLENIÓW
16.07.20101500 m3:44.02, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
12.06.20103000 m8:18.03, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
06.06.20103000 m z prz.8:36.50, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
02.05.201010000 m30:04.96, SosnowiecUKS BARNIM GOLENIÓW
15.09.20091500 m3:49.13, SzczecinUKS BARNIM GOLENIÓW
10.09.2009800 m1:51.39, PoliceUKS BARNIM GOLENIÓW
22.08.20093000 m8:17.02, KoszalinUKS BARNIM GOLENIÓW
19.07.20093000 m z prz.8:42.06, KownoUKS BARNIM GOLENIÓW
14.09.20081000 m2:26.39, PoliceUKS BARNIM GOLENIÓW
30.08.2008800 m1:53.34, KoszalinUKS BARNIM GOLENIÓW
23.08.20083000 m8:24.91, ChojniceUKS BARNIM GOLENIÓW
03.08.20085000 m14:38.45, ToruńUKS BARNIM GOLENIÓW
13.07.20083000 m z prz.8:45.64, BydgoszczUKS BARNIM GOLENIÓW
25.05.20081500 m3:48.15, WrocławUKS BARNIM GOLENIÓW
26.01.20083000 m8:45.47, SpałaUKS BARNIM GOLENIÓW
29.09.20075000 m14:53.13, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
15.09.20073000 m z prz.8:57.94, SzczecinUKS BARNIM GOLENIÓW
25.08.20071000 m2:27.75, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
22.06.20071500 m3:53.59, WrocławUKS BARNIM GOLENIÓW
02.06.2007800 m1:55.56, PoliceUKS BARNIM GOLENIÓW
27.01.20073000 m8:48.25, SpałaUKS BARNIM GOLENIÓW
15.09.20061500 m3:53.47, WrocławUKS BARNIM GOLENIÓW
02.09.20063000 m8:34.56, WrocławUKS BARNIM GOLENIÓW
19.08.20061000 m2:27.70, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
27.05.2006800 m1:56.00, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
18.09.20051500 m3:58.64, PoznańUKS BARNIM GOLENIÓW
03.09.20053000 m8:29.09, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
20.08.20051000 m2:31.71, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
04.09.2004600 m1:27.26, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
21.08.20041000 m2:40.73, BiałogardUKS BARNIM GOLENIÓW
13.09.2003trójskok12.42, Bielsko BiałaUKS BARNIM GOLENIÓW
13.09.2003trójskok12.42rekord życiowy, Bielsko BiałaU16