← wszystkie konkurencje
3000 m
bieg · jednostka s · im mniej tym lepiej
Top 20 — Mężczyźni
| 1 | 7:40.22 | HERZYK Kamil2004 | 02.09.2025 |
| 2 | 7:45.70 | GROBERSKI Michał2000 | 08.09.2023 |
| 3 | 7:48.30 | DEMCZYSZAK Mateusz1986 | 25.05.2012 |
| 4 | 7:49.26 | PARSZCZYŃSKI Łukasz1985 | 23.02.2014 |
| 5 | 7:49.83 | ROZMYS Michał1995 | 22.02.2022 |
| 6 | 7:50.96 | RAK Filip2003 | 23.02.2025 |
| 7 | 7:51.69 | LEWANDOWSKI Marcin1987 | 30.01.2021 |
| 8 | 7:53.92 | CZAJA Jakub1980 | 13.06.2004 |
| 9 | 7:54.04 | SHEGUMO Yared1983 | 14.02.2004 |
| 10 | 7:55.14 | KŁECZEK Radosław1985 | 04.09.2010 |
| 11 | 7:56.41 | KACZMAREK Michał1977 | 04.06.2003 |
| 12 | 7:56.78 | KOZŁOWSKI Artur1985 | 25.06.2011 |
| 13 | 7:57.17 | SNOCHOWSKI Rafał1983 | 11.02.2007 |
| 14 | 7:57.21 | DRZAŁA Marek1976 | 04.06.2003 |
| 15 | 7:57.28 | WÓJCIK Rafał1972 | 13.06.2004 |
| 16 | 7:57.32 | ŻEBROWSKI Krzysztof1990 | 22.02.2015 |
| 17 | 7:57.51 | POPŁAWSKI Radosław1983 | 25.02.2005 |
| 18 | 7:57.99 | NOWICKI Bartosz1984 | 24.05.2010 |
| 19 | 7:58.22 | Aleksander Wiącek2000 | 04.02.2023 |
| 20 | 7:58.38 | ZALEWSKI Krystian1989 | 27.05.2016 |
Top 20 — Kobiety
| 1 | 8:36.60 | CHOJECKA Lidia1977 | 25.07.2006 |
| 2 | 8:39.18 | PLIŚ Renata1985 | 05.09.2014 |
| 3 | 8:43.08 | GALANT Martyna1995 | 25.02.2023 |
| 4 | 8:43.22 | EJDYS TOMASZEWSKA Sylwia1984 | 13.02.2011 |
| 5 | 8:44.22 | FRANKIEWICZ Wioletta1977 | 29.07.2005 |
| 6 | 8:45.29 | ENNAOUI Sofia1995 | 18.02.2017 |
| 7 | 8:48.00 | LIZAKOWSKA Weronika1998 | 23.02.2025 |
| 8 | 8:51.08 | KONIECZEK Alicja1994 | 04.02.2023 |
| 9 | 8:52.32 | LESMAN Justyna1980 | 27.07.2004 |
| 10 | 8:54.22 | Kinga Królik1999 | 04.02.2025 |
| 11 | 8:57.20 | TOPKA Beata1999 | 06.08.2022 |
| 12 | 8:57.91 | BREZA Olimpia2002 | 07.02.2025 |
| 13 | 9:00.46 | KACZYŃSKA Paulina1991 | 05.06.2018 |
| 14 | 9:00.74 | KORALEWSKA Julia2002 | 07.02.2025 |
| 15 | 9:01.56 | NOWAKOWSKA Dominika1985 | 02.07.2013 |
| 16 | 9:02.19 | BRONIATOWSKA Katarzyna1990 | 19.02.2017 |
| 17 | 9:02.23 | NADOLSKA Karolina1981 | 09.06.2010 |
| 18 | 9:03.08 | Zofia Dudek2001 | 03.03.2025 |
| 19 | 9:03.47 | MEGGER Eliza1999 | 06.03.2022 |
| 20 | 9:04.03 | KOWAL Matylda1989 | 18.08.2018 |