POLAtleci
Zaloguj
NK

NOWAKOWSKA Katarzyna

KobietaRocznik 2003AML Słupsk+ Porównaj

Rekordy życiowe

3000 m
706 pkt
9:10.40
30.01.2026
5000 m
717 pkt
15:50.47
14.06.2025
1500 m
700 pkt
4:19.12
07.06.2025
800 m
632 pkt
2:10.77
10.06.2023
600 m
582 pkt
1:35.22
22.01.2023
1000 m
645 pkt
2:51.61
07.01.2023
400 m
420 pkt
1:01.42
19.08.2020

Progresja & prognoza

Tempo poprawy
↑ 5.69 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2022 (Δ 9.90 s)
Prognoza 2027
4:04.37 (4:00.70 – 4:08.03)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)

Wszystkie wyniki (35)

DataKonkurencjaWynikZawodyKategoria
30.01.20263000 m9:10.40, Seattle, WAAML Słupsk
14.06.20255000 m15:50.47, GdańskAML Słupsk
07.06.20251500 m4:19.12, WarszawaAML Słupsk
26.04.20241500 m4:20.05, Des Moines, IAAML Słupsk
12.04.20245000 m16:10.13, Azusa, CAAML Słupsk
23.03.2024800 m2:13.82, San Diego, CAAML Słupsk
23.02.20243000 m9:31.12, Seattle, WAAML Słupsk
17.06.20231500 m4:25.01, BiałogardAML Słupsk
10.06.2023800 m2:10.77, GdańskAML Słupsk
27.05.20235000 m16:34.76, PiasecznoAML Słupsk
19.02.20233000 m9:38.32, ToruńAML Słupsk
29.01.20231500 m4:25.24, ToruńAML Słupsk
22.01.2023600 m1:35.22, ToruńAML Słupsk
07.01.20231000 m2:51.61, ToruńAML Słupsk
20.08.20221000 m2:55.40, ChojniceAML Słupsk
10.08.20221500 m4:29.73, WałczAML Słupsk
07.07.2022800 m2:14.21, RadomAML Słupsk
07.05.2022600 m1:36.40, SłupskAML Słupsk
12.02.20221500 m4:40.28, RzeszówAML Słupsk
29.01.20221000 m2:54.18, ToruńAML Słupsk
22.01.20223000 m10:16.67, ToruńAML Słupsk
10.08.20211500 m4:39.63, WałczAML Słupsk
26.06.2021800 m2:15.35, BiałogardAML Słupsk
15.05.2021400 m63.64, PelpinAML Słupsk
13.02.20211500 m4:44.63, ToruńAML Słupsk
30.01.2021600 m1:39.58, ToruńAML Słupsk
19.08.2020400 m61.42, WałczAML Słupsk
15.08.2020800 m2:17.79, GdańskAML Słupsk
28.07.20201500 m4:46.25, BiałogardAML Słupsk
09.02.2020600 m1:42.05, ToruńAML Słupsk
01.02.20201000 m3:08.05, ToruńAML Słupsk
26.01.2020800 m2:25.09, ToruńAML Słupsk
11.05.2019800 m2:23.81, SłupskAML Słupsk
09.02.20191000 m3:11.15, ToruńAML Słupsk
18.08.2018600 m1:44.07, ChojniceAML Słupsk