POLAtleci
Zaloguj
OA

OCHNIK Adam

MężczyznaRocznik 2002KS Polonia Pasłęk+ Porównaj

Rekordy życiowe

3000 m z prz.
770 pkt
8:43.47
01.07.2023
1500 m
701 pkt
3:51.86
15.06.2024
5000 m
686 pkt
14:33.38
27.05.2023
3000 m
624 pkt
8:41.41
22.05.2021
1000 m
587 pkt
2:36.73
01.05.2021
800 m
570 pkt
2:00.30
26.07.2020

Progresja & prognoza

Tempo poprawy
↑ 4.28 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2020 (Δ 11.18 s)
Prognoza 2027
3:37.97 (3:33.22 – 3:42.72)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)

Wszystkie wyniki (22)

DataKonkurencjaWynikZawodyKategoria
27.06.20243000 m z prz.8:46.07, BydgoszczKS Polonia Pasłęk
15.06.20241500 m3:51.86, GdańskKS Polonia Pasłęk
01.06.20245000 m14:46.75, CiechanówKS Polonia Pasłęk
01.07.20233000 m z prz.8:43.47, WłocławekKS Polonia Pasłęk
18.06.20231500 m3:54.25, WłocławekKS Polonia Pasłęk
27.05.20235000 m14:33.38, PiasecznoKS Polonia Pasłęk
30.07.20223000 m z prz.9:01.24, PoznańKS Polonia Pasłęk
27.05.20221500 m4:02.62, GdańskKS Polonia Pasłęk
05.06.20215000 m14:57.90, PiasecznoKS Polonia Pasłęk
22.05.20213000 m8:41.41, GdańskKS Polonia Pasłęk
15.05.20211500 m4:10.58, PelpinKS Polonia Pasłęk
01.05.20211000 m2:36.73, OlsztynKS Polonia Pasłęk
14.02.20213000 m8:46.57, ToruńKS Polonia Pasłęk
06.02.20211500 m3:59.34, ToruńKS Polonia Pasłęk
06.09.20201500 m4:04.90, GdańskKS Polonia Pasłęk
28.08.20203000 m8:51.80, CiechanówKS Polonia Pasłęk
08.08.20205000 m15:50.86, GdańskKS Polonia Pasłęk
26.07.2020800 m2:00.30, OlsztynKS Polonia Pasłęk
01.07.20201000 m2:38.84, PasłękKS Polonia Pasłęk
28.09.20191000 m2:41.00, PasłękKS Polonia Pasłęk
29.08.20191500 m4:16.08, SiedlceKS Polonia Pasłęk
22.06.20193000 m9:08.91, BiałogardKS Polonia Pasłęk