POLAtleci
Zaloguj
SY

SHEGUMO Yared

MężczyznaRocznik 1983KS AZS AWF Warszawa+ Porównaj

Rekordy życiowe

5000 m
763 pkt
13:58.34
04.09.2004
10000 m
704 pkt
30:18.77
24.05.2014
3000 m
815 pkt
7:54.04
14.02.2004
1500 m
820 pkt
3:40.12
29.06.2003
800 m
809 pkt
1:47.83
31.07.2005
1000 m
819 pkt
2:20.72
18.09.2005

Progresja & prognoza

Tempo poprawy
↓ 2.80 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
4:44.06 (4:40.29 – 4:47.84)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)

Wszystkie wyniki (35)

DataKonkurencjaWynikZawodyKategoria
20.05.20185000 m14:25.45, PiasecznoKS AZS AWF Warszawa
24.05.201410000 m30:18.77, PostominoKS AZS AWF Warszawa
21.07.20135000 m14:32.19, ToruńKS AZS AWF Warszawa
17.06.20125000 m15:01.21, Bielsko-BiałaKS AZS AWF Warszawa
13.08.20115000 m14:10.58, BydgoszczKS AZS AWF Warszawa
25.06.20113000 m8:08.55, SzczecinKS AZS AWF Warszawa
29.05.20101500 m3:58.92, WarszawaKS AZS AWF Warszawa
12.08.20071500 m3:47.49, SopotKS AZS AWF Warszawa
17.06.20073000 m8:05.10, WarszawaKS AZS AWF Warszawa
06.06.20075000 m14:10.41, SiedlceKS AZS AWF Warszawa
29.06.20063000 m8:31.61, Malaga ESPKS AZS AWF Warszawa
05.06.20061500 m3:41.34, Rehlingen GERKS AZS AWF Warszawa
01.06.2006800 m1:48.03, BydgoszczKS AZS AWF Warszawa
17.02.20063000 m8:02.92, DusseldorfKS AZS AWF Warszawa
11.02.20061500 m3:43.69, SpałaKS AZS AWF Warszawa
04.02.2006800 m1:53.85, SpałaKS AZS AWF Warszawa
18.09.20051000 m2:20.72, SiedlceKS AZS AWF Warszawa
06.09.20053000 m8:04.24, Zielona GóraKS AZS AWF Warszawa
31.07.2005800 m1:47.83, PoznańKS AZS AWF Warszawa
26.06.20051500 m3:41.01, Biała PodlaskaKS AZS AWF Warszawa
25.02.20053000 m7:57.65, ChemnitzKS AZS AWF Warszawa
12.02.2005800 m1:48.61, SpałaKS AZS AWF Warszawa
06.02.20051500 m3:42.76, SpałaKS AZS AWF Warszawa
04.09.20045000 m13:58.34, GdańskKS AZS AWF Warszawa
08.08.20041500 m3:40.19, PoznańKS AZS AWF Warszawa
16.07.2004800 m1:49.50, WarszawaKS AZS AWF Warszawa
05.06.20043000 m8:05.30, BydgoszczKS AZS AWF Warszawa
14.02.20043000 m7:54.04, LipskKS AZS AWF Warszawa
07.02.20041500 m3:43.33, SpałaKS AZS AWF Warszawa
21.09.20033000 m8:15.95, WarszawaKS AZS AWF Warszawa
13.09.20035000 m14:02.53, Biała PodlaskaKS AZS AWF Warszawa
29.06.20031500 m3:40.12, PoznańKS AZS AWF Warszawa
08.06.2003800 m1:48.40, BydgoszczKS AZS AWF Warszawa
22.02.2003800 m1:50.57, SpałaKS AZS AWF Warszawa
15.02.20031500 m3:54.05, WarszawaKS AZS AWF Warszawa