Rekordy 3000 m – 40 lat, dziewczęta / kobiety
Wiek liczymy jako rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika w tym wieku (20 wyników). Rekordzistka to Dorota Gruca z wynikiem 9:28.25 (04.09.2010).
Druga płeć:chłopcy / mężczyźni
Inne konkurencje:zobacz wszystkie →
Wiek = rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika.
➕Brakuje rekordu Twojego dziecka? Zaloguj się i dodaj własnego zawodnika oraz jego wynik.
Zaloguj się i dodaj| # | Wynik | Zawodnik | Rocznik | Klub | Zawody | Data |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 9:28.25 | GRUCA Dorota | 1970 | KS Agros Zamość | Kraków (M) | 04.09.2010 |
| 2 | 10:13.18 | KORYTKOWSKA Justyna | 1986 | KS Prefbet-Sonarol Łomża | Kolneński Mityng Lekkoatletyczny 2026, Kolnonieofic. · domtelźródło ↗ | 20.09.2026 |
| 3 | 10:14.53 | KUTA Krystyna | 1967 | LUKS Pomorzanin Serock | Kielce (M) | 15.09.2007 |
| 4 | 10:18.94 | JAGIELSKA Ewa | 1982 | KS Prefbet-Sonarol Łomża | Toruń (M) | 12.02.2022 |
| 5 | 10:23.55 | STELMACH Dominika | 1982 | RK Athletics Warszawa | Łódź | 17.12.2022 |
| 6 | 10:30.19 | BRZEZINA Ewelina | 1986 | TL ROW Rybnik | Toruń (M) | 27.03.2026 |
| 7 | 10:51.84 | PAWŁOWSKA Dorota | 1980 | KS Zamek Kurzętnik | Włocławek | 18.07.2020 |
| 8 | 11:15.98 | HAŁACZKIEWICZ Sylwia | 1982 | BKL Bełchatów | Płock (M) | 28.05.2022 |
| 9 | 11:21.06 | Kamila Grzonka | 1986 | KS Sokół Zblewo | Toruń | 14.02.2026 |
| 10 | 11:26.52 | NOWAK Monika | 1981 | SKSG Korona Szczecin | Warszawa | 13.06.2021 |
| 11 | 11:26.71 | MEJKA Małgorzata | 1986 | SKSG Korona Szczecin | Warszawa | 20.06.2026 |
| 12 | 11:35.79 | WAŚNIEWSKA Karolina | 1980 | UKS Technik Radom | Radom | 11.10.2020 |
| 13 | 11:46.28 | ŁAGUTKO Kamila | 1978 | niest. Szczecin | Toruń | 24.02.2018 |
| 14 | 11:54.07 | KOWALSKA Magdalena | 1978 | niest. Bydgoszcz | Toruń | 08.12.2018 |
| 15 | 12:04.03 | CHAJA-KUBAS Marta | 1982 | SKL Sucha Beskidzka | Sucha Beskidzka | 15.05.2022 |
| 16 | 12:52.78 | SAMOIŁ-KOWALSKA Irena | 1972 | niest. Szczecin | Spała | 17.03.2012 |
| 17 | 13:21.23 | GÓRA Agnieszka | 1977 | niestowarzyszona | Toruń | 25.02.2017 |
| 18 | 13:28.75 | KAJAK Agnieszka | 1982 | WKB Maratończyk Włocławek | Płock (M) | 28.05.2022 |
| 19 | 13:36.64 | GIŻYŃSKA Karolina | 1981 | TKKF Płock | Płock | 04.07.2021 |
| 20 | 15:01.85 | DOMORADZKA Anna | 1979 | EDI Team Zgorzelec | Zgorzelec | 27.04.2019 |