POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
7.73
21.02.2026
Zawody – Rzeszów
300 m12 startów
38.47
13.09.2026
Zawody – Kraków
100 m11 startów
11.72
24.05.2026
Zawody – Kraków
600 m6 startów
1:48.28
09.06.2024
Zawody – Sucha Beskidzka
skok w dal2 startów
4.29
06.09.2025
Zawody – Przemyśl
200 m1 startów
24.15
14.06.2026
Zawody – Kraków
400 m1 startów
56.64
06.06.2026
Zawody – Sucha Beskidzka

Raport opiekuna

1 z 4

400 m słabsze niż 100 m

Na 400 m to 50. percentyl rocznika, na 100 m 87. — różnica 37 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Dużo startów — mocna strona🔒 Późny start sezonu

Wyniki (35)

Filtruj35 wyników
  • 12.30
    100 m19.09.2026
    Zawody – Lubin (M)
  • 38.47PB
    300 m13.09.2026
    Zawody – Kraków
  • 11.87
  • 11.73
    100 m05.09.2026
    Zawody – Kraków
  • 38.92
    300 m05.09.2026
    Zawody – Kraków
  • 11.87
    100 m05.09.2026
    Zawody – Kraków
  • 12.40
    100 m27.08.2026
    Zawody – Spała
  • 38.74
    300 m27.08.2026
    Zawody – Spała
  • 11.81
    100 m20.06.2026
    Zawody – Tarnów
  • 11.95
    100 m14.06.2026
    Zawody – Kraków
  • 24.15PB
    200 m14.06.2026
    Zawody – Kraków
  • 56.64PB
    400 m06.06.2026
    Zawody – Sucha Beskidzka
  • 38.91
    300 m24.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 11.72PB
    100 m24.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 12.25
    100 m16.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 39.82
    300 m16.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 39.61
    300 m09.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 12.30
    100 m09.05.2026
    Zawody – Kraków
  • 7.73PB
    60 m21.02.2026
    Zawody – Rzeszów
  • 39.62
    300 m21.02.2026
    Zawody – Rzeszów
  • 39.25
    300 m04.10.2025
    Zawody – Kraków
  • 39.75
    300 m14.09.2025
    Zawody – Kraków
  • 4.29PB
    skok w dal06.09.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 40.26
    300 m06.09.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 4.04
    skok w dal06.09.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 40.67
    300 m21.06.2025
    Zawody – Tarnów
  • 42.61
    300 m18.01.2025
    Zawody – Rzeszów
  • 13.62
    100 m28.09.2024
    Zawody – Kraków
  • 1:49.74
    600 m16.06.2024
    Zawody – Tarnów
  • 1:48.28PB
    600 m09.06.2024
    Zawody – Sucha Beskidzka
  • 1:50.01
    600 m04.05.2024
    Zawody – Kraków
  • 2:02.94
    600 m24.02.2024
    Zawody – Rzeszów
  • 2:02.73
    600 m22.04.2023
    Zawody – Olkusz
  • 10.04
    60 m02.10.2022
    Zawody – Kraków
  • 2:09.82
    600 m18.06.2022
    Zawody – Tarnów

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.58 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2026 (Δ 2.31 s)
Prognoza 2027
7.15
przedział 6.98 – 7.32

Inne dystanse — nieoficjalne (1)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

1.5 km M 2011 · najlepszy nieoficjalny
5:59.80
10.10.2026 · II GP Małopolski w Biegach Przełajowych - Olkusz
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
10.10.20261.5 km M 20115:59.802II GP Małopolski w Biegach Przełajowych - Olkusz1.5 km M 2011

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Antoni na tle innych

100 m · 11.72

50. / 383

w roczniku 2011 · sezon 2026

60 m · 7.73

62. / 244

w roczniku 2011 · sezon 2026

Kraków Athletics Team: 1. / 4 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

400 m słabsze niż 100 m

Na 400 m to 50. percentyl rocznika, na 100 m 87. — różnica 37 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 40 najlepszych zawodników rocznika 2011 na 100 m — i jak wygląda sezon Antonego.

Antoni mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    20 · 13,5✓ więcej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
68. w Polsce

Antoni Hołda

7.73

Kraków Athletics Team

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Antonego →

Osiągnięcia

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →