POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

5000 m16 startów
16:42.19
22.09.2004
Zawody – Kraków (M)
3000 m16 startów
9:36.49
03.09.2005
Zawody – Kraków (M)
3000 m z prz.13 startów
10:12.31
23.05.2009
Zawody – Edwardsville (USA) (M)
1500 m11 startów
4:32.21
13.05.2007
Zawody – Sosnowiec
10000 m9 startów
35:13.18
05.05.2007
Zawody – Warszawa (M)
1000 m5 startów
3:00.14
10.05.2003
Zawody – Mielec
2000 m z prz.4 startów
4:54.13
10.08.2006
Zawody – Olsztyn
800 m3 startów
2:19.58
03.04.2010
Zawody – Durham (USA) (M)

Wyniki (77)

Filtruj77 wyników
  • 17:32.52
    5000 m30.03.2013
    Zawody – Rome. GA
  • 10:38.21
    3000 m z prz.28.05.2011
    Zawody – Marion
  • 37:10.00
    10000 m29.04.2011
    Zawody – Rio Grande (USA) (M)
  • 9:46.70
    3000 m21.01.2011
    Zawody – Bloomington (USA) (M)
  • 10:23.75
    3000 m z prz.29.05.2010
    Zawody – Marion (USA) (M)
  • 10:15.53
    3000 m z prz.27.05.2010
    Zawody – Marion (USA) (M)
  • 16:46.20
    5000 m14.05.2010
    Zawody – Atlanta (USA) (M)
  • 10:17.28
    3000 m z prz.01.05.2010
    Zawody – Stanford (USA) (M)
  • 10:37.64
    3000 m z prz.24.04.2010
    Zawody – Rio Grande (USA) (M)
  • 2:19.58PB
    800 m03.04.2010
    Zawody – Durham (USA) (M)
  • 4:40.50
    1500 m02.04.2010
    Zawody – Durham (USA) (M)
  • 9:50.92
    3000 m06.03.2010
    Zawody – Johnson City (USA)
  • 17:39.76
    5000 m06.03.2010
    Zawody – Johnson City (USA)
  • 10:03.53
    3000 m05.03.2010
    Zawody – Johnson City (USA)
  • 18:06.12
    5000 m04.03.2010
    Zawody – Johnson City (USA)
  • 16:58.13
    5000 m22.01.2010
    Zawody – Johnson City (USA)
  • 10:12.31PB
    3000 m z prz.23.05.2009
    Zawody – Edwardsville (USA) (M)
  • 10:27.96
    3000 m z prz.01.05.2009
    Zawody – Columbus (USA) (M)
  • 38:55.60
    10000 m25.04.2009
    Zawody – Wulliamsburg (USA) (M)
  • 4:37.80
    1500 m18.04.2009
    Zawody – Athens (USA)
  • 2:21.26
    800 m04.04.2009
    Zawody – Durham (USA)
  • 17:14.60
    5000 m03.04.2009
    Zawody – Durham
  • 10:37.77
    3000 m28.03.2009
    Zawody – Tuscaloosa
  • 9:50.24
    3000 m07.03.2009
    Zawody – Johnson City USA (M)
  • 9:42.90
    3000 m21.01.2009
    Zawody – Bloomington USA
  • 10:16.78
    3000 m z prz.01.07.2007
    Zawody – Poznań (M)
  • 4:37.65
    1500 m22.06.2007
    Zawody – Wrocław (M)
  • 6:46.61
    2000 m z prz.16.06.2007
    Zawody – Sosnowiec
  • 6:41.87
    2000 m z prz.09.06.2007
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 16:49.49
    5000 m06.06.2007
    Zawody – Siedlce (M)
  • 10:23.88
    3000 m z prz.02.06.2007
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 6:52.05
    2000 m z prz.27.05.2007
    Zawody – Rzeszów
  • 4:38.11
    1500 m25.05.2007
    Zawody – Warszawa (M)
  • 9:45.36
    3000 m19.05.2007
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 4:32.21PB
    1500 m13.05.2007
    Zawody – Sosnowiec
  • 35:13.18PB
    10000 m05.05.2007
    Zawody – Warszawa (M)
  • 9:46.11
    3000 m17.02.2007
    Zawody – Spała (M)
  • 9:39.95
    3000 m02.09.2006
    Zawody – Wrocław (M)
  • 16:44.46
    5000 m27.08.2006
    Zawody – Toruń (M)
  • 10:18.52
    3000 m z prz.26.08.2006
    Zawody – Toruń (M)
  • 4:54.13PB
    2000 m z prz.10.08.2006
    Zawody – Olsztyn
  • 3:00.20
    1000 m10.08.2006
    Zawody – Olsztyn
  • 10:38.12
    3000 m z prz.23.07.2006
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 16:59.26
    5000 m21.07.2006
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 4:41.60
    1500 m18.07.2006
    Zawody – Sosnowiec
  • 9:50.45
    3000 m24.06.2006
    Zawody – Szczecin (M)
  • 35:24.94
    10000 m10.06.2006
    Zawody – Kozienice (M)
  • 16:54.17
    5000 m27.05.2006
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 36:40.00
    10000 m06.05.2006
    Zawody – Międzyzdroje (M)
  • 9:38.41
    3000 m25.02.2006
    Zawody – Spała (M)
  • 4:37.80
    1500 m10.09.2005
    Zawody – Zamość
  • 9:36.49PB
    3000 m03.09.2005
    Zawody – Kraków (M)
  • 10:47.51
    3000 m z prz.28.08.2005
    Zawody – Kraków
  • 17:02.24
    5000 m27.08.2005
    Zawody – Kraków (M)
  • 35:28.53
    10000 m17.08.2005
    Zawody – Międzyzdroje (M)
  • 4:41.42
    1500 m11.06.2005
    Zawody – Częstochowa
  • 10:05.76
    3000 m14.05.2005
    Zawody – Częstochowa
  • 36:10.86
    10000 m07.05.2005
    Zawody – Międzyzdroje (M)
  • 16:42.19PB
    5000 m22.09.2004
    Zawody – Kraków (M)
  • 10:48.78
    3000 m z prz.05.09.2004
    Zawody – Gdańsk
  • 16:44.07
    5000 m04.09.2004
    Zawody – Gdańsk (M)
  • 4:36.51
    1500 m30.08.2004
    Zawody – Kraków
  • 36:12.04
    10000 m08.08.2004
    Zawody – Poznań (M)
  • 16:57.95
    5000 m02.07.2004
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 4:39.14
    1500 m26.06.2004
    Zawody – Zamość
  • 4:39.18
    1500 m19.06.2004
    Zawody – Kraków
  • 16:54.89
    5000 m29.05.2004
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 9:53.02
    3000 m22.05.2004
    Zawody – Lublin
  • 36:13.16
    10000 m08.05.2004
    Zawody – Police (M)
  • 2:25.17
    800 m21.02.2004
    Zawody – Spała (M)
  • 9:51.51
    3000 m28.09.2003
    Zawody – Lublin
  • 3:01.28
    1000 m30.08.2003
    Zawody – Mielec
  • 3:01.26
    1000 m23.08.2003
    Zawody – Olsztyn
  • 3:04.84
    1000 m13.07.2003
    Zawody – Mielec
  • 17:56.43
    5000 m29.06.2003
    Zawody – Zamość
  • 3:00.14PB
    1000 m10.05.2003
    Zawody – Mielec
  • 9:58.46
    3000 m25.01.2003
    Zawody – Warszawa (M)

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 0.20 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2004 (Δ 74.24 s)
Prognoza 2027
17:09.97
przedział 16:32.92 – 17:47.02

Rywale na 5000 m · rocznik 1984

Pełny ranking →
3. w Polsce

Justyna Mudy-Mader

16:42.19

KKL Stal Stalowa Wola

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Justyny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →