Karolina Grochecka (2007) – 400 m ppl 59.96

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

400 m13 startów

55.72

15.06.2025

Zawody – Inowrocław

5. w Polsce · 2007

600 m13 startów

1:38.91

22.05.2022

Zawody – Włocławek

35. w Polsce · 2007

200 m6 startów

24.94

29.06.2025

Zawody – Warszawa

12. w Polsce · 2007

400 m ppl5 startów

59.96

18.07.2026

Zawody – Zamość (M)

3. w Polsce · 2007

1000 m4 startów

3:18.66

22.05.2021

Zawody – Bydgoszcz

96. w Polsce · 2007

300 m3 startów

40.84

25.01.2025

Zawody – Spała

9. w Polsce · 2007

800 m3 startów

2:25.02

18.06.2023

Zawody – Włocławek

63. w Polsce · 2007

Raport opiekuna

1 z 2

200 m słabsze niż 400 m

Na 200 m to 86. percentyl rocznika, na 400 m 90. — różnica 4 pkt.

🔒 Zima w hali

Wyniki (47)

Filtruj47 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
18.07.2026	400 m ppl	59.96PB	—	Zawody – Zamość (M)	PZLA
17.07.2026	400 m ppl	60.63	—	Zawody – Zamość (M)	PZLA
04.07.2026	400 m ppl	60.79	3. / 4	Młodzieżowe zawody lekkoatletyczne	PZLA
20.06.2026	400 m ppl	62.12	—	Zawody – Warszawa	PZLA
14.06.2026	400 m ppl	63.10	—	Zawody – Warszawa	PZLA
07.06.2026	400 m	57.87	—	Zawody – Nakło nad Notecią	PZLA
24.05.2026	200 m	25.30	—	Zawody – Warszawa	PZLA
07.02.2026	400 m	56.91	—	Zawody – Toruń	PZLA
24.01.2026	200 m	25.59	—	Zawody – Wałcz	PZLA
26.07.2025	400 m	56.55	—	Zawody – Włocławek (M)	PZLA
25.07.2025	400 m	56.55	—	Zawody – Włocławek (M)	PZLA
29.06.2025	200 m	24.94PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
15.06.2025	400 m	55.72PB	—	Zawody – Inowrocław	PZLA
07.06.2025	400 m	56.49	—	Zawody – Warszawa	PZLA
01.06.2025	200 m	25.20	—	Zawody – Warszawa	PZLA
15.02.2025	400 m	57.86	—	Zawody – Wrocław (M)	PZLA
09.02.2025	400 m	58.68	—	Zawody – Toruń	PZLA
02.02.2025	400 m	58.93	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
25.01.2025	300 m	40.84PB	—	Zawody – Spała	PZLA
06.07.2024	400 m	55.77	—	Zawody – Lublin (M)	PZLA
05.07.2024	400 m	56.38	—	Zawody – Lublin (M)	PZLA
22.06.2024	200 m	24.99	—	Zawody – Warszawa (M)	PZLA
08.06.2024	400 m	56.02	—	Zawody – Warszawa	PZLA
26.05.2024	200 m	25.60	—	Zawody – Warszawa	PZLA
10.02.2024	300 m	41.88	—	Zawody – Wrocław (M)	PZLA
18.06.2023	800 m	2:25.02PB	—	Zawody – Włocławek	PZLA
16.06.2023	400 m	58.85	—	Zawody – Włocławek (M)	PZLA
20.05.2023	800 m	2:30.95	—	Zawody – Barcin	PZLA
29.01.2023	600 m	1:41.12	—	Zawody – Toruń	PZLA
21.01.2023	800 m	2:27.38	—	Zawody – Toruń	PZLA
17.09.2022	300 m	44.29	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
11.09.2022	600 m	1:45.99	—	Zawody – Włocławek	PZLA
12.06.2022	600 m	1:41.24	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
22.05.2022	600 m	1:38.91PB	—	Zawody – Włocławek	PZLA
30.01.2022	600 m	1:48.50	—	Zawody – Toruń	PZLA
25.09.2021	600 m	1:40.47	—	Zawody – Karpacz (M)	PZLA
19.09.2021	600 m	1:43.87	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
12.09.2021	600 m	1:41.35	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
04.09.2021	600 m	1:44.27	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
29.06.2021	600 m	1:45.33	—	Zawody – Sieradz	PZLA
18.06.2021	600 m	1:42.92	—	Zawody – Włocławek	PZLA
22.05.2021	1000 m	3:18.66PB	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
31.01.2021	1000 m	3:25.30	—	Zawody – Toruń	PZLA
24.01.2021	1000 m	3:28.40	—	Zawody – Toruń	PZLA
29.11.2020	1000 m	3:33.13	—	Zawody – Toruń	PZLA
06.09.2020	600 m	1:57.32	—	Zawody – Łódź	PZLA
25.01.2020	600 m	1:57.65	—	Zawody – Toruń	PZLA

59.96PB
400 m ppl18.07.2026
Zawody – Zamość (M)
PZLA
60.63
400 m ppl17.07.2026
Zawody – Zamość (M)
PZLA
60.79
400 m ppl04.07.2026
Młodzieżowe zawody lekkoatletyczne
PZLA· 3. miejsce / 4
62.12
400 m ppl20.06.2026
Zawody – Warszawa
PZLA
63.10
400 m ppl14.06.2026
Zawody – Warszawa
PZLA
57.87
400 m07.06.2026
Zawody – Nakło nad Notecią
PZLA
25.30
200 m24.05.2026
Zawody – Warszawa
PZLA
56.91
400 m07.02.2026
Zawody – Toruń
PZLA
25.59
200 m24.01.2026
Zawody – Wałcz
PZLA
56.55
400 m26.07.2025
Zawody – Włocławek (M)
PZLA
56.55
400 m25.07.2025
Zawody – Włocławek (M)
PZLA
24.94PB
200 m29.06.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
55.72PB
400 m15.06.2025
Zawody – Inowrocław
PZLA
56.49
400 m07.06.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
25.20
200 m01.06.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
57.86
400 m15.02.2025
Zawody – Wrocław (M)
PZLA
58.68
400 m09.02.2025
Zawody – Toruń
PZLA
58.93
400 m02.02.2025
Zawody – Toruń (M)
PZLA
40.84PB
300 m25.01.2025
Zawody – Spała
PZLA
55.77
400 m06.07.2024
Zawody – Lublin (M)
PZLA
56.38
400 m05.07.2024
Zawody – Lublin (M)
PZLA
24.99
200 m22.06.2024
Zawody – Warszawa (M)
PZLA
56.02
400 m08.06.2024
Zawody – Warszawa
PZLA
25.60
200 m26.05.2024
Zawody – Warszawa
PZLA
41.88
300 m10.02.2024
Zawody – Wrocław (M)
PZLA
2:25.02PB
800 m18.06.2023
Zawody – Włocławek
PZLA
58.85
400 m16.06.2023
Zawody – Włocławek (M)
PZLA
2:30.95
800 m20.05.2023
Zawody – Barcin
PZLA
1:41.12
600 m29.01.2023
Zawody – Toruń
PZLA
2:27.38
800 m21.01.2023
Zawody – Toruń
PZLA
44.29
300 m17.09.2022
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
1:45.99
600 m11.09.2022
Zawody – Włocławek
PZLA
1:41.24
600 m12.06.2022
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
1:38.91PB
600 m22.05.2022
Zawody – Włocławek
PZLA
1:48.50
600 m30.01.2022
Zawody – Toruń
PZLA
1:40.47
600 m25.09.2021
Zawody – Karpacz (M)
PZLA
1:43.87
600 m19.09.2021
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
1:41.35
600 m12.09.2021
Zawody – Gdańsk
PZLA
1:44.27
600 m04.09.2021
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
1:45.33
600 m29.06.2021
Zawody – Sieradz
PZLA
1:42.92
600 m18.06.2021
Zawody – Włocławek
PZLA
3:18.66PB
1000 m22.05.2021
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
3:25.30
1000 m31.01.2021
Zawody – Toruń
PZLA
3:28.40
1000 m24.01.2021
Zawody – Toruń
PZLA
3:33.13
1000 m29.11.2020
Zawody – Toruń
PZLA
1:57.32
600 m06.09.2020
Zawody – Łódź
PZLA
1:57.65
600 m25.01.2020
Zawody – Toruń
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.59 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 0.48 s

Rok przełomowy

2024 (Δ 3.08 s)

Prognoza 2027

55.35

przedział 53.38 – 57.31

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Karolina na tle innych

400 m · 56.91

7. / 62

w roczniku 2007 · sezon 2026

200 m · 25.30

14. / 96

w roczniku 2007 · sezon 2026

CWZS Zawisza Bydgoszcz SL: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

200 m słabsze niż 400 m

Na 200 m to 86. percentyl rocznika, na 400 m 90. — różnica 4 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 7 najlepszych zawodniczek rocznika 2007 na 400 m — i jak wygląda sezon Karoliny.

Karolina mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
4 · 5↓ mniej niż liderki

Rywale na 400 m · rocznik 2007

Pełny ranking →

5. w Polsce