POLAtleci
Awatar: Lena Szymańska
PROFIL PZLA · #140615Kobieta

Lena Szymańska

Rocznik 2010·UKS MOSiR Działdowo
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 60 m9.2014.01.2024 · Zawody – GrudziądzW Polsce · rocznik—60 m →Starty5660 m: 3 · skok w dal: 26 · trójskok: 9 · 300 m: 7 · skok wzwyż: 4 · 100 m: 3 · 200 m: 2 · rzut oszczepem: 1 · 600 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m3 startów
9.20
14.01.2024
Zawody – Grudziądz
skok w dal26 startów
4.96
21.06.2026
Zawody – Olsztyn
60. w Polsce · 2010
trójskok9 startów
10.85
20.06.2026
Zawody – Warszawa
15. w Polsce · 2010
300 m7 startów
48.90
28.01.2024
Zawody – Toruń
skok wzwyż4 startów
1.25
03.09.2022
Zawody – Ciechanów
100 m3 startów
13.97
29.08.2026
Zawody – Ciechanów
200 m2 startów
30.14
19.01.2025
Zawody – Toruń
rzut oszczepem1 startów
17.40
14.05.2023
Zawody – Lubawa
144. w Polsce · 2010
600 m1 startów
2:14.07
14.05.2022
Zawody – Lubawa

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 1,7%, pozostali: 1,0%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (56)

Filtruj56 wyników
  • 4.86
    skok w dal06.09.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 10.40
    trójskok06.09.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 13.97PB
    100 m29.08.2026
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 4.96PB
    skok w dal21.06.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 10.63
    trójskok21.06.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 10.85PB
    trójskok20.06.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 10.41
    trójskok14.06.2026
    Zawody – Zamość
    PZLA
  • 4.67
    skok w dal13.06.2026
    Zawody – Zamość
    PZLA
  • 4.76
    skok w dal30.05.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 10.44
    trójskok30.05.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4.60
    skok w dal24.05.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 10.53
    trójskok17.05.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4.51
    skok w dal03.05.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 10.33
    trójskok03.05.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 4.80
    skok w dal03.05.2026
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 4.71
    skok w dal01.05.2026
    Zawody – Działdowo
    PZLA
  • 10.33
    trójskok01.05.2026
    Zawody – Działdowo
    PZLA
  • 4.77
    skok w dal03.05.2025
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 30.14PB
    200 m19.01.2025
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.68
    skok w dal05.01.2025
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.47
    skok w dal07.09.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4.67
    skok w dal31.08.2024
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 4.49
    skok w dal16.06.2024
    Zawody – Olsztyn (1 / F)
    PZLA
  • 4.74
    skok w dal01.06.2024
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 4.53
    skok w dal01.05.2024
    Zawody – Działdowo (1 / F)
    PZLA
  • 4.46
    skok w dal01.05.2024
    Zawody – Działdowo (1 / F)
    PZLA
  • 4.58
    skok w dal03.02.2024
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 48.90PB
    300 m28.01.2024
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.60
    skok w dal27.01.2024
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 9.20PB
    60 m14.01.2024
    Zawody – Grudziądz
    PZLA
  • 3.96
    skok w dal27.08.2023
    Zawody – Ciechanów (1 / F)
    PZLA
  • 14.29
    100 m27.08.2023
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 4.56
    skok w dal20.05.2023
    Zawody – Sztum
    PZLA
  • 17.40PB
    rzut oszczepem14.05.2023
    Zawody – Lubawa
    PZLA
  • 1.15
    skok wzwyż12.05.2023
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
    PZLA
  • 49.68
    300 m03.05.2023
    Zawody – Działdowo
    PZLA
  • 9.48
    60 m28.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.07
    skok w dal28.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 31.55
    200 m22.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.10
    skok w dal22.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 51.78
    300 m14.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4.17
    skok w dal14.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 51.46
    300 m30.09.2022
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
    PZLA
  • 1.25PB
    skok wzwyż03.09.2022
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 4.17
    skok w dal03.09.2022
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 3.94
    skok w dal28.08.2022
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 15.22
    100 m28.08.2022
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 1.20
    skok wzwyż25.06.2022
    Zawody – Olecko
    PZLA
  • 9.47
    trójskok18.06.2022
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 4.14
    skok w dal18.06.2022
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 1.15
    skok wzwyż29.05.2022
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 2:14.07PB
    600 m14.05.2022
    Zawody – Lubawa
    PZLA
  • 50.69
    300 m13.05.2022
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
    PZLA
  • 51.18
    300 m03.05.2022
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 9.37
    60 m03.05.2022
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 51.75
    300 m01.05.2022
    Zawody – Działdowo
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.09 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2024 (Δ 0.28 s)
Prognoza 2027
9.01
przedział 8.81 – 9.21

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Lena na tle innych

100 m · 13.97

229. / 381

w roczniku 2010 · sezon 2026

UKS MOSiR Działdowo: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 1,7%, pozostali: 1,0%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 41 najlepszych zawodniczek rocznika 2010 na 100 m — i jak wygląda sezon Leny.

Lena mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 13↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2010

Pełny ranking →
—

Lena Szymańska

9.20

UKS MOSiR Działdowo

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Leny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →