POLAtleci
Awatar: Marek Książek
PROFIL PZLA · #630Mężczyzna

Marek Książek

Rocznik 1981 (45 lat)·OKS Start Otwock
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 5000 m14:47.0116.06.2004 · Zawody – PłockW Polsce · rocznik9 / 275000 m →Starty65000 m: 2 · 3000 m: 2 · pchnięcie kulą: 1 · trójskok: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

5000 m2 startów
14:47.01
16.06.2004
Zawody – Płock
9. w Polsce · 1981
3000 m2 startów
8:33.39
31.05.2003
Zawody – Lublin
10. w Polsce · 1981
pchnięcie kulą1 startów
6.84
22.02.2020
Zawody – Toruń
28. w Polsce · 1981
trójskok1 startów
6.05
22.02.2020
Zawody – Toruń
4. w Polsce · 1981

Wyniki (6)

Filtruj6 wyników
  • 6.84PB
    pchnięcie kulą22.02.2020
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 6.05PB
    trójskok22.02.2020
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 14:47.01PB
    5000 m16.06.2004
    Zawody – Płock
    PZLA
  • 8:35.44
    3000 m16.05.2004
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 14:48.79
    5000 m13.09.2003
    Zawody – Biała Podlaska
    PZLA
  • 8:33.39PB
    3000 m31.05.2003
    Zawody – Lublin
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 1.78 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2004 (Δ 1.78 s)
Prognoza 2027
14:06.07
przedział 13:49.02 – 14:23.12

Rywale na 5000 m · rocznik 1981

Pełny ranking →
9. w Polsce

Marek Książek

14:47.01

OKS Start Otwock

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Marka →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →