POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
10.11
18.06.2021
Zawody – Kielce
1000 m16 startów
3:03.22
07.02.2026
Zawody – Spała
600 m11 startów
1:43.16
29.08.2026
Zawody – Stalowa Wola
1500 m7 startów
4:49.64
31.05.2026
Zawody – Piaseczno (M)
800 m4 startów
2:26.18
30.05.2026
Zawody – Kielce
3000 m3 startów
10:38.32
03.07.2026
Zawody – Lublin (M)
skok w dal3 startów
4.43
12.06.2022
Zawody – Kielce
100 m3 startów
15.31
07.05.2022
Zawody – Kielce (M)
400 m2 startów
66.06
13.09.2025
Zawody – Łódź
300 m1 startów
47.11
06.09.2025
Zawody – Ostrowiec Świętokrzyski
200 m1 startów
38.33
23.06.2019
Zawody – Kielce

Raport opiekuna

1 z 1

600 m słabsze niż 1000 m

Na 600 m to 65. percentyl rocznika, na 1000 m 87. — różnica 22 pkt.

Wyniki (54)

Filtruj54 wyników
  • 7:30.78PB
  • 1:43.16PB
    600 m29.08.2026
    Zawody – Stalowa Wola
  • 10:38.32PB
    3000 m03.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 10:42.14
    3000 m20.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:05.87
    1000 m07.06.2026
    Zawody – Kielce
  • 4:49.64PB
    1500 m31.05.2026
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 2:26.18PB
    800 m30.05.2026
    Zawody – Kielce
  • 4:58.22
    1500 m17.05.2026
    Zawody – Olkusz (M)
  • 3:08.12
    1000 m09.05.2026
    Zawody – Starachowice
  • 3:04.03
    1000 m13.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 3:03.22PB
    1000 m07.02.2026
    Zawody – Spała
  • 3:06.27
    1000 m01.02.2026
    Zawody – Spała
  • 66.06PB
    400 m13.09.2025
    Zawody – Łódź
  • 47.11PB
    300 m06.09.2025
    Zawody – Ostrowiec Świętokrzyski
  • 1:44.93
    600 m30.08.2025
    Zawody – Stalowa Wola
  • 3:09.11
    1000 m26.08.2025
    Zawody – Lublin
  • 4:55.91
    1500 m11.07.2025
    Zawody – Poznań (M)
  • 2:26.66
    800 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 4:54.28
    1500 m07.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 10:55.68
    3000 m31.05.2025
    Zawody – Kielce
  • 4:53.97
    1500 m24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:58.15
    1500 m17.05.2025
    Zawody – Łódź
  • 3:07.71
    1000 m11.05.2025
    Zawody – Stalowa Wola
  • 3:11.32
    1000 m01.02.2025
    Zawody – Spała
  • 3:17.90
    1000 m18.01.2025
    Zawody – Rzeszów
  • 3:10.70
    1000 m22.09.2024
    Zawody – Białystok (M)
  • 1:46.55
    600 m15.09.2024
    Zawody – Kielce
  • 3:10.27
    1000 m24.08.2024
    Zawody – Stalowa Wola
  • 1:48.86
    600 m02.06.2024
    Zawody – Łódź
  • 5:05.94
    1500 m25.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 2:31.84
    800 m19.05.2024
    Zawody – Kielce
  • 3:13.06
    1000 m11.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:20.71
    1000 m24.09.2023
    Zawody – Słubice (M)
  • 3:21.83
    1000 m09.09.2023
    Zawody – Łódź
  • 1:49.94
    600 m03.09.2023
    Zawody – Kielce
  • 3:23.79
    1000 m10.06.2023
    Zawody – Kielce
  • 68.19
    400 m04.06.2023
    Zawody – Warszawa
  • 2:42.35
    800 m28.05.2023
    Zawody – Kielce
  • 1:51.09
    600 m20.05.2023
    Zawody – Kielce
  • 1:57.37
    600 m27.08.2022
    Zawody – Stalowa Wola
  • 4.43PB
    skok w dal12.06.2022
    Zawody – Kielce
  • 3:40.32
    1000 m12.06.2022
    Zawody – Kielce
  • 15.31PB
    100 m07.05.2022
    Zawody – Kielce (M)
  • 2:01.55
    600 m30.04.2022
    Zawody – Kielce
  • 2:06.32
    600 m19.12.2021
    Zawody – Kielce
  • 2:03.02
    600 m21.11.2021
    Zawody – Toruń
  • 2:04.64
    600 m03.10.2021
    Zawody – Kielce
  • 3.13
    skok w dal03.10.2021
    Zawody – Kielce
  • 10.11PB
    60 m18.06.2021
    Zawody – Kielce
  • 3.19
    skok w dal22.05.2021
    Zawody – Kielce
  • 10.87
    60 m03.10.2020
    Zawody – Kielce
  • 17.56
    100 m20.06.2020
    Zawody – Kielce
  • 20.33
    100 m23.06.2019
    Zawody – Kielce
  • 38.33PB
    200 m23.06.2019
    Zawody – Kielce

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.76 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2021 (Δ 0.76 s)
Prognoza 2027
5.55
przedział 5.35 – 5.75

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Michalina na tle innych

1000 m · 3:03.22

10. / 70

w roczniku 2009 · sezon 2026

800 m · 2:26.18

34. / 119

w roczniku 2009 · sezon 2026

KKL Kielce: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

600 m słabsze niż 1000 m

Na 600 m to 65. percentyl rocznika, na 1000 m 87. — różnica 22 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 7 najlepszych zawodniczek rocznika 2009 na 1000 m — i jak wygląda sezon Michaliny.

Michalina mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    11 · 8✓ więcej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
—

Michalina Nowak

10.11

KKL Kielce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Michaliny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →