POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m4 startów
3:18.95
14.06.2025
Zawody – Teresin
600 m3 startów
2:02.01
25.01.2025
Zawody – Spała
800 m2 startów
2:21.59
17.05.2026
Zawody – Warszawa
300 m2 startów
58.62
25.02.2024
Warszawska Liga Biegowa 2024 - 2 runda
skok w dal1 startów
3.04
28.01.2023
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 4

1000 m słabsze niż 800 m

Na 1000 m to 31. percentyl rocznika, na 800 m 60. — różnica 29 pkt.

🔒 Brak startów na 600 m🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (12)

Filtruj12 wyników
  • 2:22.40
    800 m24.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:21.59PB
    800 m17.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:20.20
    1000 m08.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:24.48
    1000 m28.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 3:18.95PB
    1000 m14.06.2025
    Zawody – Teresin
  • 3:27.75
    1000 m31.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:02.01PB
    600 m25.01.2025
    Zawody – Spała
  • 58.62PB
  • 3.04PB
    skok w dal28.01.2023
    Zawody – Warszawa
  • 2:20.62
    600 m28.01.2023
    Zawody – Warszawa
  • 60.90
    300 m24.09.2022
    Zawody – Warszawa
  • 2:21.24
    600 m07.05.2022
    Zawody – Warszawa

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 1.25 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
3:21.45
przedział 3:17.62 – 3:25.28

Inne dystanse — nieoficjalne (2)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

2000 m M U16 · najlepszy nieoficjalny
7:04.81
12.09.2026 · Mistrzostwa Mazowsza Młodzików (U16) + Polanik Cup (Piotrków, U10/U12) + Mila MCER (Marki)
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
12.09.20262000 m M U167:04.814Mistrzostwa Mazowsza Młodzików (U16) + Polanik Cup (Piotrków, U10/U12) + Mila MCER (Marki)2000 m M U16
12.09.20262000 m M U167:04.814Mistrzostwa Mazowsze U16 20262000 m M U16

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Mikołaj na tle innych

800 m · 2:21.59

22. / 54

w roczniku 2012 · sezon 2026

1000 m · 3:20.20

179. / 260

w roczniku 2012 · sezon 2026

UKS Herkules Sulejówek: 2. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

1000 m słabsze niż 800 m

Na 1000 m to 31. percentyl rocznika, na 800 m 60. — różnica 29 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 6 najlepszych zawodników rocznika 2012 na 800 m — i jak wygląda sezon Mikołaja.

Mikołaj mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 1000 m · rocznik 2012

Pełny ranking →
—

Mikołaj Nalepa

3:18.95

UKS Herkules Sulejówek

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Mikołaja →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →