POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m6 startów
4:42.96
05.02.2026
Zawody – Ostrava
3000 m6 startów
9:57.98
15.02.2026
Zawody – Rzeszów
1000 m3 startów
2:58.33
26.06.2022
Zawody – Kraków
600 m2 startów
1:40.10
03.09.2022
Zawody – Częstochowa
400 m1 startów
63.78
10.09.2023
Zawody – Gliwice
800 m1 startów
2:19.50
18.06.2022
Zawody – Częstochowa

Raport opiekuna

1 z 2

1500 m słabsze niż 3000 m

Na 1500 m to 62. percentyl rocznika, na 3000 m 86. — różnica 24 pkt.

🔒 Mało startów w sezonie

Wyniki (19)

Filtruj19 wyników
  • 4:46.02
  • 9:57.98PB
    3000 m15.02.2026
    Zawody – Rzeszów
  • 4:42.96PB
    1500 m05.02.2026
    Zawody – Ostrava
  • 10:13.62
    3000 m25.07.2025
    Zawody – Włocławek
  • 4:45.16
    1500 m05.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 10:45.54
    3000 m04.01.2025
    Zawody – Ostrava
  • 10:16.61
    3000 m06.07.2024
    Zawody – Lublin
  • 4:47.86
    1500 m19.05.2024
    Zawody – Gliwice
  • 3:10.27
    1000 m13.01.2024
    Zawody – Rzeszów
  • 1:44.38
    600 m17.09.2023
    Zawody – Pszczyna
  • 63.78PB
    400 m10.09.2023
    Zawody – Gliwice
  • 4:51.16
    1500 m09.06.2023
    Zawody – Tychy
  • 10:36.60
    3000 m27.05.2023
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 11:07.98
    3000 m15.01.2023
    Zawody – Ostrava
  • 1:40.10PB
    600 m03.09.2022
    Zawody – Częstochowa
  • 2:58.33PB
    1000 m26.06.2022
    Zawody – Kraków
  • 2:19.50PB
    800 m18.06.2022
    Zawody – Częstochowa
  • 4:43.69
    1500 m04.06.2022
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 3:28.11
    1000 m03.10.2021
    Zawody – Gliwice

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.75 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 1.53 s
Rok przełomowy
2024 (Δ 3.30 s)
Prognoza 2027
4:43.93
przedział 4:39.27 – 4:48.58

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Roksana na tle innych

1500 m · 4:42.96

12. / 30

w roczniku 2007 · sezon 2026

3000 m · 9:57.98

4. / 22

w roczniku 2007 · sezon 2026

KS Sprint Bielsko-Biała: 1. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

1500 m słabsze niż 3000 m

Na 1500 m to 62. percentyl rocznika, na 3000 m 86. — różnica 24 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 3 najlepszych zawodniczek rocznika 2007 na 1500 m — i jak wygląda sezon Roksany.

Roksana mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 2✓ więcej niż liderki

Rywale na 1500 m · rocznik 2007

Pełny ranking →
25. w Polsce

Roksana Gaj

4:42.96

KS Sprint Bielsko-Biała

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Roksany →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →