Rekordy 3000 m – 45 lat, dziewczęta / kobiety
Wiek liczymy jako rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika w tym wieku (18 wyników). Rekordzistka to Zofia Więciorkowska z wynikiem 10:25.40 (24.01.2008).
Druga płeć:chłopcy / mężczyźni
Inne konkurencje:zobacz wszystkie →
Wiek = rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika.
➕Brakuje rekordu Twojego dziecka? Zaloguj się i dodaj własnego zawodnika oraz jego wynik.
Zaloguj się i dodaj| # | Wynik | Zawodnik | Rocznik | Klub | Zawody | Data |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10:25.40 | WIĘCIORKOWSKA Zofia | 1963 | KS AZS UWM Olsztyn | Nowy Jork USA | 24.01.2008 |
| 2 | 10:28.86 | SUDZIŃSKA Mariola | 1976 | KS AZS UWM Olsztyn | Toruń | 13.03.2021 |
| 3 | 10:52.83 | WŁODARCZYK Patrycja | 1980 | JKLA Jawor Jaworzno | Toruń | 08.02.2025 |
| 4 | 11:08.38 | USTIANOWSKA Dorota | 1970 | MLKS Goświnowice | Toruń | 28.02.2015 |
| 5 | 11:25.93 | PETKA Lucyna | 1976 | SKL Filippides Starogard Gdański | Toruń | 13.03.2021 |
| 6 | 11:37.53 | WOSZCZEK Danuta | 1978 | UKS Olimp Kozienice | Toruń (M) | 26.03.2023 |
| 7 | 11:47.55 | SIEMBIDA Małgorzata | 1978 | KKS Victoria Stalowa Wola | Toruń | 04.03.2023 |
| 8 | 11:48.09 | WIERZCHOWSKA Izabela | 1981 | niest. Poznań | Toruń | 14.02.2026 |
| 9 | 12:06.31 | NAKONIECZNA Monika | 1980 | KS Pro Athlete Grudziądz | Toruń | 08.02.2025 |
| 10 | 12:06.50 | Agnieszka Kowalska | 1980 | KS Schulo Team Działdowo | Toruń | 08.02.2025 |
| 11 | 12:08.61 | LANGE Beata | 1977 | GKS Piast Gliwice | Gliwice | 11.09.2022 |
| 12 | 12:22.99 | MORAWSKA Agnieszka | 1977 | LKS Vectra Włocławek | Płock (M) | 28.05.2022 |
| 13 | 12:45.38 | STĘPIEŃ-WYROBIEC Olga | 1974 | Krakowska Akademia Lekkoatletyki | Toruń (M) | 23.02.2019 |
| 14 | 13:55.17 | KULIK Ewa | 1976 | UKS Olimp Kozienice | Warszawa | 15.08.2021 |
| 15 | 13:57.71 | JAGIEŁŁO Joanna | 1980 | Run Team Milejów | VIII Polanik CUP Ogólnopolski Miting Lekkoatletyczny, Piotrków Trybunalskinieofic. · Rosterźródło ↗ | 14.09.2025 |
| 16 | 14:01.25 | KONOFAŁ Katarzyna | 1968 | niest. Katowice | Spała | 02.03.2013 |
| 17 | 14:01.46 | SPRĘGA Aurelia | 1976 | niest. Gdańsk | Toruń | 13.03.2021 |
| 18 | 15:55.22 | BĘBNOWSKA Marzena | 1972 | niest. Łódź | Łódź | 13.05.2017 |