POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m11 startów
7.54
14.02.2026
Zawody – Rzeszów (M)
300 m20 startów
37.68
10.05.2025
Zawody – Warszawa
skok wzwyż19 startów
1.82
27.09.2025
Zawody – Warszawa
skok w dal16 startów
6.36
06.09.2026
Zawody – Warszawa
pchnięcie kulą13 startów
13.19
26.09.2026
Wielobojowe Zakończenie sezonu
skok o tyczce8 startów
3.30
27.09.2026
Wielobojowe Zakończenie sezonu
100 m8 startów
11.67
16.05.2026
Zawody – Warszawa
100 m ppl4 startów
15.33
21.06.2023
Zawody – Leszno
pięciobój1 startów
6236
27.09.2026
Zawody – Warszawa
rzut oszczepem1 startów
36.00
27.09.2026
Zawody – Warszawa
200 m1 startów
23.87
29.06.2025
Zawody – Warszawa
600 m1 startów
1:51.50
20.02.2022
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 1

1500 m słabsze niż 400 m

Na 1500 m to 44. percentyl rocznika, na 400 m 91. — różnica 47 pkt.

Wyniki (125)

Filtruj125 wyników
  • 29.71
    rzut dyskiem27.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
    Nieoficjalny· 3. miejsce / 5
  • 14.79PB
    110 m ppl27.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
    Nieoficjalny· 1. miejsce / 3
  • 6236PB
    pięciobój27.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3.30PB
    skok o tyczce27.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie sezonu
    PZLA· 3. miejsce
  • 4:38.47PB
    1500 m27.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
    PZLA· 1. miejsce / 3
  • 36.00PB
    rzut oszczepem27.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 1.79
    skok wzwyż26.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie sezonu
    PZLA· 3. miejsce / 4
  • 6.12
    skok w dal26.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
    Nieoficjalny· 2. miejsce / 6
  • 13.19PB
    pchnięcie kulą26.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie sezonu
    PZLA· 1. miejsce
  • 11.69
    100 m26.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
    Nieoficjalny· 2. miejsce / 4
  • 50.92PB
    400 m26.09.2026
    Wielobojowe Zakończenie sezonu
    PZLA· 1. miejsce
  • 15.23
  • 3.01
    skok o tyczce20.09.2026
    Finał Warszawskiej Ligi Lekkoatletycznej 2026
    Nieoficjalny· 3. miejsce / 4
  • 31.40PB
    rzut dyskiem13.09.2026
    Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)
    PZLA· 3. miejsce
  • 1.70
    skok wzwyż13.09.2026
    Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)
    PZLA· 10. miejsce
  • 6.36PB
    skok w dal06.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 30.57
    rzut dyskiem03.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 4:45.30
    1500 m03.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 3.10
    skok o tyczce03.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 51.15
    400 m02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 11.93
    pchnięcie kulą02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 6.08
    skok w dal02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 1.76
    skok wzwyż02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 1.75
    skok wzwyż28.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 5:04.67
    1500 m21.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 26.03
    rzut dyskiem21.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 2.80
    skok o tyczce21.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 12.25
    pchnięcie kulą20.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 6.07
    skok w dal20.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 11.82
    100 m20.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 1.74
    skok wzwyż20.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 52.79
    400 m20.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 12.15
    pchnięcie kulą06.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 28.12
    rzut dyskiem24.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 12.70
    pchnięcie kulą23.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 11.67PB
    100 m16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:48.07
    1000 m15.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 3.10
    skok o tyczce15.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 12.40
    pchnięcie kulą14.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 6.34
    skok w dal14.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 1.74
    skok wzwyż14.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 7.54PB
    60 m14.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 2.80
    skok o tyczce08.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 6.16
    skok w dal07.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:45.73PB
  • 7.61
  • 2.80
    skok o tyczce24.01.2026
    Zawody – Spała
  • 1.75
    skok wzwyż24.01.2026
    Zawody – Spała
  • 5.79
    skok w dal17.01.2026
    Zawody – Wrocław
  • 10.93
    pchnięcie kulą17.01.2026
    Zawody – Wrocław
  • 2.70
    skok o tyczce11.01.2026
    Zawody – Spała
  • 8.68PB
  • 6.15
    skok w dal27.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1.82PB
    skok wzwyż27.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:52.17
    1000 m27.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 10.68
    pchnięcie kulą27.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:55.78
    1000 m27.07.2025
    Zawody – Nakło nad Notecią (M)
  • 5.96
    skok w dal27.07.2025
    Zawody – Nakło nad Notecią (M)
  • 1.79
    skok wzwyż27.07.2025
    Zawody – Nakło nad Notecią (M)
  • 10.07
    pchnięcie kulą27.07.2025
    Zawody – Nakło nad Notecią (M)
  • 5.80
    skok w dal19.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1.80
    skok wzwyż19.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 5.64
    skok w dal05.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 23.87PB
    200 m29.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 12.38
    100 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 5.52
    skok w dal24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1.74
    skok wzwyż24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:58.76
    1000 m24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 5.70
    skok w dal24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 9.72
    pchnięcie kulą24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 37.68PB
    300 m10.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1.73
    skok wzwyż18.01.2025
    Zawody – Warszawa
  • 5.68
    skok w dal28.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 2:57.07
    1000 m28.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 1.70
    skok wzwyż28.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 9.02
    pchnięcie kulą28.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 5.57
    skok w dal31.08.2024
    Zawody – Ciechanów
  • 12.67
    100 m31.08.2024
    Zawody – Ciechanów
  • 12.65
    100 m18.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 8.05
    60 m04.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 41.14
    300 m04.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 8.04
    60 m04.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 7.97
    60 m14.01.2024
    Zawody – Warszawa
  • 8.02
    60 m14.01.2024
    Zawody – Warszawa
  • 1.55
    skok wzwyż30.09.2023
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 2:59.95
    1000 m30.09.2023
    Zawody – Warszawa
  • 4.82
    skok w dal30.09.2023
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 6.12
    pchnięcie kulą30.09.2023
    Zawody – Warszawa
  • 7.59
    pchnięcie kulą24.09.2023
    Zawody – Warszawa
  • 13.01
    100 m24.09.2023
    Zawody – Warszawa
  • 12.81
    100 m24.09.2023
    Zawody – Warszawa
  • 1.50
    skok wzwyż24.09.2023
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 16.23
    100 m ppl21.06.2023
    Zawody – Leszno
  • 15.33PB
    100 m ppl21.06.2023
    Zawody – Leszno
  • 41.19
    300 m18.06.2023
    Zawody – Łódź
  • 41.20
    300 m17.06.2023
    Zawody – Łódź
  • 1.50
    skok wzwyż27.05.2023
    Zawody – Teresin
  • 15.97
    100 m ppl27.05.2023
    Zawody – Teresin
  • 1.55
    skok wzwyż21.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 42.34
    300 m21.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 16.27
    100 m ppl06.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 1.50
    skok wzwyż06.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 1.40
    skok wzwyż29.01.2023
    Zawody – Warszawa
  • 43.16
    300 m07.01.2023
    Zawody – Toruń
  • 43.61
    300 m05.12.2022
    Zawody – Spała
  • 45.32
    300 m20.11.2022
    Zawody – Warszawa
  • 45.36
    300 m18.06.2022
    Zawody – Łódź
  • 44.46
    300 m07.05.2022
    Zawody – Warszawa
  • 45.76
    300 m24.04.2022
    Zawody – Warszawa
  • 9.05
    60 m20.02.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:51.50PB
    600 m20.02.2022
    Zawody – Warszawa
  • 8.92
    60 m23.01.2022
    Zawody – Warszawa
  • 47.22
    300 m12.12.2021
    Zawody – Warszawa
  • 46.91
    300 m06.12.2021
    Zawody – Spała
  • 46.37
    300 m21.11.2021
    Zawody – Toruń
  • 9.14
    60 m15.09.2021
    Zawody – Warszawa
  • 46.49
    300 m05.09.2021
    Zawody – Warszawa
  • 46.23
    300 m06.06.2021
    Zawody – Warszawa
  • 46.96
    300 m22.05.2021
    Zawody – Warszawa
  • 47.49
    300 m14.03.2021
    Zawody – Warszawa
  • 46.97
    300 m14.02.2021
    Zawody – Warszawa
  • 48.10
    300 m07.12.2020
    Zawody – Spała
  • 3:25.26
    1000 m06.09.2020
    Zawody – Łódź
  • 9.83
    60 m08.12.2019
    Zawody – Warszawa
  • 9.54
    60 m08.12.2019
    Zawody – Warszawa

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.30 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.04 s
Rok przełomowy
2024 (Δ 0.95 s)
Prognoza 2027
7.22
przedział 7.01 – 7.43

Inne dystanse — nieoficjalne (2)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

Dziesięciobój M U18 · najlepszy nieoficjalny
713
27.09.2026 · Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
27.09.2026Dziesięciobój M U187132Wielobojowe Zakończenie Sezonu 2026Dziesięciobój M U18
27.09.2026Dziesięciobój M U1862361Wielobojowe Zakończenie sezonuDziesięciobój M U18

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Jan na tle innych

100 m · 11.67

63. / 275

w roczniku 2010 · sezon 2026

60 m · 7.54

72. / 205

w roczniku 2010 · sezon 2026

KS AZS AWF Warszawa: 2. / 8 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

1500 m słabsze niż 400 m

Na 1500 m to 44. percentyl rocznika, na 400 m 91. — różnica 47 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 28 najlepszych zawodników rocznika 2010 na 100 m — i jak wygląda sezon Jana.

Jan mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    14 · 13≈ jak liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2010

Pełny ranking →
91. w Polsce

Jan Bogusławski-Michniak

7.54

KS AZS AWF Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jana →

Osiągnięcia

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →