1000 m słabsze niż 3000 m
Na 1000 m to 46. percentyl rocznika, na 3000 m 58. — różnica 11 pkt.
Rekordy życiowe
najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny
Wyniki (13)
Filtruj13 wyników
- 4:26.13PB
- 9:29.62PB
- 9:34.62
- 4:30.06
- 10:03.07
- 2:46.49PB
- 10:22.63
- 2:56.59
- 10:14.35
- 4:55.03
- 3:06.13
- 3:09.32
- 3:10.33
Progresja i prognoza
Tempo poprawy
↑ 44.73 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 14.73 s
Rok przełomowy
2026 (Δ 44.73 s)
Prognoza 2027
8:44.89
przedział 8:33.52 – 8:56.26
Raport opiekuna · 2026
Korelacje ze startów, nie porada treningowa.
Gdzie jest Mikołaj na tle innych
3000 m · 9:29.62
15. / 34
w roczniku 2009 · sezon 2026
1500 m · 4:26.13
40. / 91
w roczniku 2009 · sezon 2026
SMKS Parasol Wrocław: 1. / 2 ·Ranking rocznika →
Największa rezerwa
Wzorce liderów rocznika
Tak wyglądają sezony 4 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 3000 m — i jak wygląda sezon Mikołaja.
Mikołaj mediana TOP 10 %
- Starty w sezonie6 · 7↓ mniej niż liderki
Rywale na 3000 m · rocznik 2009
Pełny ranking →Mikołaj Bieniek
9:29.62SMKS Parasol Wrocław
20.-5.68
Michał Stefański
9:23.94RK Athletics Warszawa
Mikołaj vs Michał22.+4.57
Robert Frąckowiak
9:34.19UKS Junior Nietążkowo
Mikołaj vs Robert19.-5.99
Stanisław Piotrowski
9:23.63AKL Ursynów Warszawa
Mikołaj vs StanisławGdzie startuje
Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych
Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.
Sponsorzy
Wspierasz tego zawodnika?
Zobacz też
Więcej powiązanych stron
Zobacz też
Klub i rocznik
Rankingi konkurencji
➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →