POLAtleci
Awatar: Nikodem Zawierucha
PROFIL PZLA · #142869Mężczyzna

Nikodem Zawierucha

Rocznik 2011·UKS Diamond Athletics Białołęka
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 300 m39.9827.06.2026 · Zawody – Warszawa (M)W Polsce · rocznik128 / 785300 m →Starty42300 m: 14 · 1000 m: 7 · skok w dal: 6 · 600 m: 3 · 800 m: 2 · 200 m: 2 · skok wzwyż: 1 · pchnięcie kulą: 1 · 100 m: 1Medale rankingowe09. · 1000 m · 2026-02

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

300 m14 startów
39.98
27.06.2026
Zawody – Warszawa (M)
128. w Polsce · 2011
1000 m7 startów
2:52.20
30.08.2025
Zawody – Ciechanów
74. w Polsce · 2011
skok w dal6 startów
5.11
06.12.2025
Zawody – Łódź
135. w Polsce · 2011
600 m3 startów
1:31.33
10.05.2026
Zawody – Warszawa
73. w Polsce · 2011
800 m2 startów
2:16.46
19.07.2025
Zawody – Warszawa
33. w Polsce · 2011
200 m2 startów
26.17
01.06.2025
Zawody – Warszawa
156. w Polsce · 2011
skok wzwyż1 startów
1.49
27.09.2025
Zawody – Warszawa
129. w Polsce · 2011
pchnięcie kulą1 startów
7.16
27.09.2025
Zawody – Warszawa
100 m1 startów
14.15
09.06.2024
Zawody – Piaseczno

Raport opiekuna

1 z 1

800 m słabsze niż 600 m

Na 800 m to 41. percentyl rocznika, na 600 m 70. — różnica 28 pkt.

Wyniki (37)

Filtruj37 wyników
  • 39.98PB
    300 m27.06.2026
    Zawody – Warszawa (M)
    PZLA
  • 2:21.60
    800 m20.06.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 1:31.33PB
    600 m10.05.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:54.45
    1000 m08.02.2026
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 40.57
    300 m11.01.2026
    I MITING KS DYNAMIC ŁÓDŹ - I klasa PZLA 2026
    PZLA· 12. miejsce
  • 1:32.07
    600 m11.01.2026
    I MITING KS DYNAMIC ŁÓDŹ - I klasa PZLA 2026
    PZLA· 5. miejsce
  • 5.11PB
    skok w dal06.12.2025
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 4.52
    skok w dal27.09.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 1.49PB
    skok wzwyż27.09.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:54.17
    1000 m27.09.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 7.16PB
    pchnięcie kulą27.09.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:52.20PB
    1000 m30.08.2025
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 2:16.46PB
    800 m19.07.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 41.01
    300 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 26.17PB
    200 m01.06.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:58.64
    1000 m10.05.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:05.99
    1000 m18.01.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4.69
    skok w dal18.01.2025
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:13.61
    1000 m16.10.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 44.95
    300 m28.09.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 1:46.27
    600 m08.09.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:16.02
    1000 m23.06.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 14.15PB
    100 m09.06.2024
    Zawody – Piaseczno
    PZLA
  • 48.31
    300 m09.06.2024
    Zawody – Piaseczno
    PZLA
  • 45.06
    300 m11.05.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 47.43
    300 m18.02.2024
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 47.50
    300 m03.12.2023
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 4.33
    skok w dal03.12.2023
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 46.73
    300 m24.09.2023
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 29.98
    200 m17.09.2023
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3.51
    skok w dal29.01.2023
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 54.73
    300 m29.01.2023
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 53.76
    300 m17.12.2022
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 3.71
    skok w dal17.12.2022
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 59.97
    300 m03.09.2022
    Zawody – Ciechanów
    PZLA
  • 55.04
    300 m11.06.2022
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 53.29
    300 m05.06.2022
    Zawody – Piaseczno
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 3.23 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.30 s
Rok przełomowy
2023 (Δ 6.56 s)
Prognoza 2027
35.49
przedział 33.39 – 37.59

Inne dystanse — nieoficjalne (5)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

2000 m M · najlepszy nieoficjalny
6:23.35
27.09.2026 · Warszawskie Zawody Zakończenia Sezonu Lekkoatletycznego 2026
1000 m przeszkody M U16 · najlepszy nieoficjalny
2:58.44
13.09.2026 · Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)
2000 m · najlepszy nieoficjalny
6:29.45
06.12.2025 · INDOOR TRACK RUN - LEKKIE MIKOŁAJKI ATLETYCZNE 2025
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
27.09.20262000 m M6:23.354Warszawskie Zawody Zakończenia Sezonu Lekkoatletycznego 20262000 m M
27.09.20262000 m M6:23.354Warszawskie Zawody Zakończenia Sezonu Lekkoatletycznego2000 m M
13.09.20261000 m przeszkody M U162:58.441Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)1000 m przeszkody M U16
13.09.20261000 m przeszkody M U162:58.441Warszawska Liga Lekkoatletyczna1000 m przeszkody M U16
06.12.20252000 m6:29.454INDOOR TRACK RUN - LEKKIE MIKOŁAJKI ATLETYCZNE 20252000m M U16

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Nikodem na tle innych

600 m · 1:31.33

72. / 234

w roczniku 2011 · sezon 2026

800 m · 2:21.60

38. / 64

w roczniku 2011 · sezon 2026

UKS Diamond Athletics Białołęka: 3. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

800 m słabsze niż 600 m

Na 800 m to 41. percentyl rocznika, na 600 m 70. — różnica 28 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 24 najlepszych zawodników rocznika 2011 na 600 m — i jak wygląda sezon Nikodema.

Nikodem mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    6 · 8,5↓ mniej niż liderki

Rywale na 300 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
128. w Polsce

Nikodem Zawierucha

39.98

UKS Diamond Athletics Białołęka

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Nikodema →

Osiągnięcia

9. Ranking miesiąca: luty 2026 · 1000 m

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →