POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m4 startów
7.96
08.02.2026
Zawody – Warszawa
rzut oszczepem5 startów
27.65
13.09.2025
Zawody – Ciechanów
rzut dyskiem5 startów
26.90
30.08.2025
Zawody – Ciechanów
100 m4 startów
12.41
23.05.2026
Zawody – Warszawa
1000 m1 startów
3:29.57
16.05.2026
Zawody – Warszawa
skok w dal1 startów
4.24
16.05.2026
Zawody – Warszawa
pchnięcie kulą1 startów
8.81
16.05.2026
Zawody – Warszawa
300 m1 startów
41.90
30.08.2025
Zawody – Ciechanów

Raport opiekuna

1 z 3

1000 m słabsze niż 100 m

Na 1000 m to 11. percentyl rocznika, na 100 m 55. — różnica 43 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (38)

Filtruj38 wyników
  • 3.32PB
  • 3.31
    skok o tyczce20.09.2026
    Finał Warszawskiej Ligi Lekkoatletycznej
    Nieoficjalny· 2. miejsce / 4
  • 2.90
    skok o tyczce13.09.2026
    Warszawska Liga Lekkoatletyczna
    Nieoficjalny· 2. miejsce
  • 26.18
    rzut oszczepem12.09.2026
    Mistrzostwa Mazowsze U16 2026
    Nieoficjalny· 8. miejsce
  • 1.40PB
  • 3.00
    skok o tyczce24.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 12.41PB
    100 m23.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 12.51
    100 m23.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 1.32
    skok wzwyż16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:29.57PB
    1000 m16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 4.24PB
    skok w dal16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 8.81PB
    pchnięcie kulą16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3.00
    skok o tyczce10.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 27.42
    rzut oszczepem09.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2.45
    skok o tyczce19.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 7.96PB
    60 m08.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 8.14
    60 m08.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2.60
    skok o tyczce08.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2.61
    skok o tyczce31.01.2026
    Zawody – Spała (1 / F)
  • 2.70
    skok o tyczce11.01.2026
    Zawody – Spała
  • 2.50
    skok o tyczce20.12.2025
    Zawody – Łódź (1 / F)
  • 12.98
    100 m14.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2.20
    skok o tyczce14.09.2025
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 27.65PB
    rzut oszczepem13.09.2025
    Zawody – Ciechanów
  • 25.68
    rzut dyskiem13.09.2025
    Zawody – Ciechanów
  • 24.58
    rzut dyskiem06.09.2025
    Zawody – Olsztyn
  • 26.90PB
    rzut dyskiem30.08.2025
    Zawody – Ciechanów
  • 41.90PB
    300 m30.08.2025
    Zawody – Ciechanów
  • 19.19
    rzut oszczepem29.08.2025
    Zawody – Włocławek
  • 24.71
    rzut dyskiem22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 13.43
    100 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 22.92
    rzut dyskiem01.06.2025
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 2.10
    skok o tyczce20.05.2025
    Zawody – Łódź (1 / F)
  • 18.17
    rzut oszczepem10.05.2025
    Zawody – Warszawa (1 / F)
  • 1.95
    skok o tyczce20.02.2025
    Zawody – Warszawa
  • 8.47
    60 m02.02.2025
    Zawody – Warszawa
  • 8.55
    60 m02.02.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2.20
    skok o tyczce01.02.2025
    Zawody – Warszawa (1 / F)

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.51 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.09 s
Rok przełomowy
2026 (Δ 0.51 s)
Prognoza 2027
7.45
przedział 7.29 – 7.61

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Adam na tle innych

100 m · 12.41

175. / 383

w roczniku 2011 · sezon 2026

60 m · 7.96

115. / 244

w roczniku 2011 · sezon 2026

SKS Feniks Siedlce: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

1000 m słabsze niż 100 m

Na 1000 m to 11. percentyl rocznika, na 100 m 55. — różnica 43 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 40 najlepszych zawodników rocznika 2011 na 100 m — i jak wygląda sezon Adama.

Adam mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    5 · 13,5↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
138. w Polsce

Adam Jastrzębski

7.96

SKS Feniks Siedlce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Adama →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →