POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m1 startów
9.85
06.06.2021
Zawody – Warszawa
600 m23 startów
1:37.69
29.08.2026
Zawody – Ciechanów
1000 m18 startów
2:58.17
07.09.2025
Zawody – Warszawa
300 m15 startów
44.63
28.09.2025
Zawody – Warszawa
1500 m4 startów
4:47.28
14.09.2025
Zawody – Warszawa
800 m3 startów
2:17.31
24.05.2026
Zawody – Warszawa
200 m3 startów
29.33
08.06.2025
Zawody – Warszawa
400 m1 startów
61.72
06.06.2026
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 2

400 m słabsze niż 800 m

Na 400 m to 93. percentyl rocznika, na 800 m 100. — różnica 7 pkt.

🔒 Dużo startów — mocna strona

Wyniki (68)

Filtruj68 wyników
  • 3:01.42
    1000 m05.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 1:37.69PB
    600 m29.08.2026
    Zawody – Ciechanów
  • 4:49.06
    1500 m04.07.2026
    Młodzieżowe zawody lekkoatletyczne
    PZLA· 9. miejsce
  • 3:01.11
    1000 m27.06.2026
    Zawody – Jelenia Góra
  • 61.72PB
    400 m06.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 1:39.48
    600 m31.05.2026
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 2:17.31PB
    800 m24.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:02.31
    1000 m17.05.2026
    Zawody – Olkusz (M)
  • 1:39.91
    600 m10.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:02.56
    1000 m21.02.2026
    Zawody – Rzeszów
  • 3:06.25
    1000 m07.02.2026
    Zawody – Spała
  • 1:41.29
    600 m01.02.2026
    Zawody – Spała
  • 3:06.97
    1000 m31.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 3:01.06
  • 3:04.77
  • 44.63PB
    300 m28.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:47.28PB
    1500 m14.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:58.17PB
    1000 m07.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:39.98
    600 m06.09.2025
    Zawody – Łódź
  • 2:18.62
    800 m30.08.2025
    Zawody – Brno (CZE)
  • 1:38.73
    600 m08.08.2025
    Zawody – Olsztyn (M)
  • 45.20
    300 m22.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:41.09
    600 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 1:43.02
    600 m14.06.2025
    Zawody – Teresin
  • 29.33PB
    200 m08.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 3:06.38
    1000 m25.05.2025
    Zawody – Białobrzegi
  • 47.62
    300 m27.04.2025
    Zawody – Augustów
  • 3:10.71
    1000 m22.02.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:43.19
    600 m01.02.2025
    Zawody – Toruń
  • 1:42.28
    600 m25.01.2025
    Zawody – Spała
  • 3:13.19
    1000 m19.01.2025
    Zawody – Toruń
  • 3:17.73
    1000 m12.01.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:45.17
    600 m29.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 4:59.39
    1500 m22.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:13.88
    1000 m08.09.2024
    Zawody – Warszawa
  • 2:33.89
    800 m01.09.2024
    Zawody – Brno (CZE)
  • 1:45.64
    600 m15.06.2024
    Zawody – Łódź
  • 47.70
    300 m09.06.2024
    Zawody – Piaseczno
  • 3:17.72
    1000 m02.06.2024
    Zawody – Warszawa
  • 1:45.53
    600 m25.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 5:08.07
    1500 m18.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:17.25
    1000 m11.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:23.98
    1000 m18.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 1:50.90
    600 m04.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:24.93
    1000 m28.01.2024
    Zawody – Spała
  • 1:49.70
    600 m27.01.2024
    Zawody – Toruń
  • 1:50.00
    600 m21.01.2024
    Zawody – Spała
  • 1:50.87
    600 m13.01.2024
    Zawody – Toruń
  • 1:52.21
    600 m10.12.2023
    Zawody – Warszawa
  • 48.91
    300 m03.06.2023
    Zawody – Piaseczno
  • 1:51.71
    600 m21.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 50.60
    300 m24.09.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:53.91
    600 m18.06.2022
    Zawody – Łódź
  • 50.17
    300 m05.06.2022
    Zawody – Piaseczno
  • 52.34
    300 m20.02.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:56.41
    600 m30.01.2022
    Zawody – Toruń
  • 52.95
    300 m23.01.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:58.73
    600 m15.01.2022
    Zawody – Toruń
  • 53.33
    300 m05.09.2021
    Zawody – Warszawa
  • 2:05.14
    600 m20.06.2021
    Zawody – Łódź
  • 9.85PB
    60 m06.06.2021
    Zawody – Warszawa
  • 53.65
    300 m22.05.2021
    Zawody – Warszawa
  • 34.12
    200 m15.05.2021
    Zawody – Łódź
  • 54.92
    300 m25.04.2021
    Zawody – Warszawa
  • 55.97
    300 m14.03.2021
    Zawody – Warszawa
  • 34.92
    200 m28.02.2021
    Zawody – Łódź
  • 56.85
    300 m14.02.2021
    Zawody – Warszawa
  • 57.01
    300 m13.02.2021
    Zawody – Łódź

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
—
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
—

Inne dystanse — nieoficjalne (2)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

1000 m przeszkody K U16 · najlepszy nieoficjalny
3:08.88
13.09.2026 · Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
13.09.20261000 m przeszkody K U163:08.881Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2026 (II rzut)1000 m przeszkody K U16
13.09.20261000 m przeszkody K U163:08.881Warszawska Liga Lekkoatletyczna1000 m przeszkody K U16

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Hanna na tle innych

1000 m · 3:01.06

4. / 237

w roczniku 2012 · sezon 2026

800 m · 2:17.31

1. / 90

w roczniku 2012 · sezon 2026

Ducla Academy Warszawa: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

400 m słabsze niż 800 m

Na 400 m to 93. percentyl rocznika, na 800 m 100. — różnica 7 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 24 najlepszych zawodniczek rocznika 2012 na 1000 m — i jak wygląda sezon Hanny.

Hanna mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    14 · 9,5✓ więcej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2012

Pełny ranking →
—

Hanna Lis

9.85

Ducla Academy Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Hanny →

Osiągnięcia

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →