POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

300 m15 startów
46.36
09.05.2026
Zawody – Warszawa
100 m6 startów
14.16
24.05.2026
Zawody – Warszawa
600 m1 startów
1:51.40
18.09.2026
Zawody – Chorzów (M)

Raport opiekuna

1 z 2

60 m słabsze niż 300 m

Na 60 m to 90. percentyl rocznika, na 300 m 96. — różnica 6 pkt.

🔒 Dużo startów — mocna strona

Wyniki (30)

Filtruj30 wyników
  • 1:51.40PB
    600 m18.09.2026
    Zawody – Chorzów (M)
  • 14.44
    100 m06.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 46.84
    300 m30.08.2026
    Zawody – Warszawa
  • 48.20
    300 m27.06.2026
    Zawody – Warszawa (M)
  • 48.24
    300 m20.06.2026
    Mistrzostwa Mazowsza U14
    PZLA· 8. miejsce
  • 14.16PB
    100 m24.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 46.74
    300 m17.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 46.36PB
    300 m09.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 8.92
    60 m25.04.2026
    Zawody – Marki
  • 47.89
    300 m07.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 46.87
    300 m18.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 10.72PB
    60 m ppl20.12.2025
    INDOOR TRACK RUN 2025 ŚWIĄTECZNA PACZKA
    Nieoficjalny· 2. miejsce / 10
  • 48.02
  • 8.86PB
  • 9.05
    60 m21.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 47.08
    300 m28.06.2025
    Zawody – Warszawa (M)
  • 47.86
    300 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno
  • 47.76
    300 m07.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 49.14
    300 m31.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 9.20
    60 m17.05.2025
    Zawody – Młodzieszyn
  • 9.14
    60 m17.05.2025
    Zawody – Młodzieszyn
  • 49.68
    300 m10.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 50.27
    300 m19.01.2025
    Zawody – Warszawa
  • 51.02
    300 m10.11.2024
    Zawody – Spała
  • 9.68
    60 m16.10.2024
    Zawody – Warszawa
  • 16.45
    100 m26.05.2024
    Zawody – Piaseczno
  • 17.51
    100 m11.05.2024
    Zawody – Piaseczno
  • 16.64
    100 m21.10.2023
    Zawody – Piaseczno
  • 15.15
    100 m07.10.2023
    Zawody – Piaseczno
  • 10.36
    60 m03.06.2023
    Zawody – Piaseczno

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.51 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.82 s)
Prognoza 2027
8.17
przedział 7.78 – 8.56

Inne dystanse — nieoficjalne (1)

Nieoficjalny · mityng lokalny

Biegi na dystansach spoza tabeli konkurencji lekkoatletycznych (np. 250 m, 1 mila dla dzieci), pobrane z list wyników organizatorów. Pomiar często ręczny, dystans przybliżony — nie liczą się do rankingów ani prognoz.

50 m · najlepszy nieoficjalny
7.00
13.12.2025 · Praski Mityng Lekkoatletyczny RK Athletics Cup
DataDystansWynikMiejsceZawodyKategoria
13.12.202550 m7.004Praski Mityng Lekkoatletyczny RK Athletics Cup50m K U12

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Zuzanna na tle innych

300 m · 46.36

34. / 874

w roczniku 2014 · sezon 2026

60 m · 8.92

133. / 1309

w roczniku 2014 · sezon 2026

RK Athletics Warszawa: 2. / 13 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

60 m słabsze niż 300 m

Na 60 m to 90. percentyl rocznika, na 300 m 96. — różnica 6 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 88 najlepszych zawodniczek rocznika 2014 na 300 m — i jak wygląda sezon Zuzanny.

Zuzanna mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    11 · 10≈ jak liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2014

Pełny ranking →
112. w Polsce

Zuzanna Rożej

8.86

RK Athletics Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Zuzanny →

Osiągnięcia

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →