POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
8.66
22.02.2025
Zawody – Warszawa
300 m11 startów
43.52
20.10.2024
Warszawska Liga Biegowa 2024 - 8 runda
100 m7 startów
13.05
13.06.2026
Zawody – Warszawa
200 m3 startów
26.72
10.05.2026
Zawody – Warszawa
400 m1 startów
62.85
31.05.2025
Zawody – Warszawa
600 m1 startów
1:53.72
09.06.2024
Warszawska Liga Biegowa 2024 - 5 runda

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,9%, pozostali: 2,8%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (25)

Filtruj25 wyników

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
—
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.12 s
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
—

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Rafał na tle innych

100 m · 13.05

253. / 275

w roczniku 2010 · sezon 2026

200 m · 26.72

241. / 265

w roczniku 2010 · sezon 2026

KS Atak Agrykola Warszawa: 3. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,9%, pozostali: 2,8%.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 28 najlepszych zawodników rocznika 2010 na 100 m — i jak wygląda sezon Rafała.

Rafał mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 13↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2010

Pełny ranking →
—

Rafał Karasiński

8.66

KS Atak Agrykola Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →